踢足球怎么踩单车_足球怎么学踩单车

当然是要先颠球，等到可以无限地颠了，在去追求这些稍稍华丽的动作。

做单车的时候，腿应该是弯一点的（所以踢球的都罗圈…），然后上身要有很大的晃动幅度，这样才能有效果。

身体的柔韧练习也必不可少！

当然，切记一点，踢球前要热身，千万不要受伤！

祝你成功吧