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足球护腿板怎么带？下面一起来看看小编今天的分享吧。

1、首先，我们需要将足球袜穿上，但是不要把球袜拉到膝盖处。

2、紧接着，找准护腿板所保护的小腿部位（一般是在小腿中部偏下一点），将护腿板插入鞋袜中。

3、按住护腿板，将足球袜拉到膝盖处，完成护腿板的穿戴。

拓展小知识

如何选择护腿板？

1、一般来说，护腿板根据佩戴类型分为两种：一种是传统的插板型，另外一种就是带袜套的护板。例如：耐克的MercurialBladeHinge，阿迪达斯的F50Adizero以及彪马的evoPOWER。传统插板比如：Select、G-Form、优斯宝GmbH等。

2、从护腿板的外形上我们可以简单地分为：大板和小板。小板比较轻便也相对舒服一些，一般喜欢突破盘带的的前场球员都会选择小板，当然它能起到的保护作用也相对差一些；大板可以保护的面积更大，同样也更重，而且很多大的护腿板同时带有包裹脚踝的护踝，同样的大板在灵活性和舒适性上也要差一些，一般大都是中后场防守型球员倾向于选择这类护腿板。

3、舒适度可以通过大小、重量、厚度、贴合度、出汗闷不闷、是否会乱窜等方面考虑。对于外观的话，反正是套在球袜里的，可以不做考虑。