足球传中到位率,足球位移速度的训练

1. 论题的提出

进入90年代以来,排球技战术不断发展和创新,尤其是后排进攻和跳发球大量应用,使

得进攻与防守不断失衡,比赛中断多,来回球变少,观赏性下降。这说明原有的竞赛规则

已不能满足排球发展的需要了。为了限制进攻,鼓励防守,1998年11月,国际排球联合会

通过了对排球规则的再次修改,其中加入了自由人的条款,明确规定了每个队可以在最后

确定的12名参赛队员中选择登记1个专门防守的队员,即自由人。对自由人有特殊的规定。

(详见排球规则)

中国排球协会于98年底首次在全国锦标赛中正式使用了自由人的规则。那么,自由人在

比赛中的效果如何,对本队的一传及防守是否带来明显的改观?自由人的接发球与防守能

力是否被充分利用?本文对1998-1999年全国排球甲A联赛以及亚排联杯男子俱乐部联赛进

行数据分析与研究,以说明自由人在比赛中的作用。

2.研究对象及方法

研究对象:①1998-1999全国排球甲A联赛上海女队所有主场比赛 ②亚俱杯韩国队的

比赛 ③一些球队的自由人

研究方法:①数理统计法(各战术项的统计) ②文献资料法③调查法(对自由人本

人的调访)

3. 研究结果

表1 1998-1999年度全国排球甲A联赛上海主场比赛

女队自由人接发球与防守占全队的比例一览表

统 计 数 量 %

接发球总数 1948 \

全队接发球 1492 76.6

自由人接发球 456 23.4

防守总数 2533 \

全队防守 2152 85

自由人防守 381 15

由表1可以看出,由于发球落点大都在后排(1、6、5号位),而自由人替换的又是后排

队员,以及因一传技术较好而照顾的面积大,所以自由人接发球的数量所占比重大,近1/4

。因此自由人的一传水平对全队的一攻有很大的影响,接发能力的提高对全队的接发水平

的提高有重要的作用。表1还说明了,自由人在防守数量上所占的比例不大。因其位置的局

限及对方进攻的主动变化的影响,自由人无法取得更多的防守范围与机会,只能提高防起

球的质量来提高全队的防守水平。

表2 1998-1999年度全国排球甲A联赛上海主场比赛

女队自由人接发球效果与全队的比较一览表

到位 一般 失误 合计

次 % 次 % 次 %

全队接发球 1112 74.5 316 21.2 64 4.3 1492

自由人接发球 362 79.4 76 16.7 18 3.9 456

表2表明,自由人的接发球到位率高于全队总体的到位率,无攻接发球(一般)则低于全

队,失误率也低。说明自由人的接发效果好于全队的总体水平,对一传有促进作用。

表3 1998-1999年度全国排球甲A联赛上海主场比赛

女队自由人防守效果与全队的比较一览表

到位 一般 失误 合计

次 % 次 % 次 %

全队防守 628 29.2 584 27.1 940 43.7 2152

自由人防守 156 40.9 113 29.7 112 29.4 381

表3说明,自由人防守数量多,质量则明显高于全队的总体平均水平,对全队的防守起着

至关重要的作用,可以提高防守的机会及成功率。

表4 亚俱杯排球赛韩国队自由人接发球情况统计一览表

到位 一般 无攻 失误 小计 接球比例

对伊朗队 22 3 1 0 26 55.3%

对卡塔尔 22 7 1 1 31 67.4%

对日本队 33 3 1 1 38 69.1%

对四川队 35 7 5 1 48 52.2%

对成部队 21 2 1 0 24 55.8%

计 133 22 9 3

自由人% 79.6 13.2 5.4 1.8 59%

其他人% 74.98 17.23 4.47 3.21 41%

表4说明男队自由人在一传中作用更大,韩国队自由人的接发比例竟达59%,为全队的六

成。可见接发对自由人的依赖性。接发效果和女队自由人一样,高于全队总体平均水平。

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黑夜里的冬季,一片苍白的记忆,

呼吸着冷冷的空气,在沉默中,回忆如此宁静,

沾满泪的眼睛,面对你的背影,

飞舞的雪漫天,却在独自飘零,如此平静,

我对着你的背影和冰冻的感情,我在寂寞的道路上孤单前行,

我听着远处的声音,风在叹息,我知道,我已无法挽回爱情。

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wesley(江南丝竹~~找寻新生活) 2002年10月13日01:00:11 星期天

论自由人在比赛中的作用(3) 回复 寄信 转寄 转贴 同主题

表5 亚俱杯排球赛韩国队自由人防守效果统计一览表(%)

到位 一般 无效 失误 接球比例

自由人 38.21 17.6 2.94 41.25 20.61

其他人 25.26 14.19 6.19 54.37 79.39

表5看出男队自由人防守效果也远高于其他人,场上的防守表现比较突出。

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wesley(江南丝竹~~找寻新生活) 2002年10月13日01:00:28 星期天

论自由人在比赛中的作用(4) 回复 寄信 转寄 转贴 同主题

4.分析

从比赛的统计来看,自由人在比赛中的作用主要体现在以下几点:

(1) 一传到位率的保证与提高。自由人的使用提高了全队的一传水平,是一攻质量

的有效保障,自由人有效地弥补了某些队员在接发球上的不足。

(2) 后排防守成功率的提高。虽然在防守上,因为处于被动地位,在数量上起效不

很明显,但却大大提高了防守质量,防反的质量也相应地提高了。另外,自由人如防起

对方的重扣,还可以大大振奋全队的斗志,提升士气,并给对方造成心里压力。

(3) 自由人还加强了进攻保护。使本方攻手进攻更放开,并增加获得再次进攻的机

会。

5.结论与建议:

在接发上,利用合理的站位安排以及默契的配合,应使一传比较好的自由人尽量多接球

。尤其在几人的接发区域的衔接处,应尽量让自由人负责。这可以直接提高全队的一传到

位率。自由人也应熟悉对方发球人的习惯,让自己快速到达其发球落点。对于对方威胁大

的发球,自由人应尽可能地主动去接,充分发挥一传好的作用。

在防守上,应把自由人放在防守任务最重的位置上。自由人一般在5、6号位防守(根据

不同防守体系略有不同),但也有兼顾2个位置,甚至3个位置的。站位要根据对方攻手的

特点,尤其是攻球线路的特点及落点的区域来统筹安排,让自由人有机会“多防”。自由

人与拦网者的配合也很重要。自由人要主动判断出对方有可能避开拦网的可能区域,并迅

速作出反应,到达该区位卡位并尽量充分准备迎击来球。同时,个人的防守能力,如判断

力,手上的控制感,手型,脚步的移动等也应充分体现出来。技术、意识、品质三者不可

或缺。意志品质也应是自由人重视的环节。自由人应是全队作风最顽强,拚劲最足,意志

最坚强的队员,应以其精神和表现感染全队,带动全队的士气的高涨,信心的提高。另外

,自由人还应提醒、指导其他队员的防守位置,犹如足球比赛中的守门员,要有好的大局

观。

建议:

①应从青少年开始抓紧对自由人的专门培养,使其技术更扎实,意识更出色。

②选拔头脑灵活,反应敏捷,手上感觉好的运动员作为自由人培养。

③加强自由人意志品质以及心理素质的锻炼,光有好的技术是不足以完成好的防守任务

的,精神力量在体育比赛,尤其是重大比赛及实力接近的比赛中有着举足轻重的作用。鼓

舞全队士气使全队发挥出水平,甚至激发潜能使之超水平发挥也是自由人的重要作用。

④应对自由人进行特殊训练,可借鉴足球守门员的训练方法(判断球路,飞救动作,选位,反

应速度等方面)和羽毛球的训练方法(根据攻手手型快速做出判断并移动。侧向运动训练应

加强,比赛中自由人向前向后移动都较好,但左右移动不好。加强左右移动训练可以有效

扩大自由人的防守范围。

⑤根据自由人的特点,为全队设计合理的防守阵型,位置及战术,并注意自由人与其他队员

的配合。要使自由人总能替换后场防守能里最差的运动员。或者,根据对手的主要攻手的

站位、进攻线路来调整自由人的位置。不能一味按原位站位,应按场上局势灵活调整。

总之,自由人是全队防守的核心,对全队的接、防守方面有举足轻重的作用。在精神上,也

能鼓舞士气,从而带动全队的精神面貌的提高改善。自由人的发挥是提高一攻、防反水平的

基础。对于亚洲球队快速多变的打法,自由人是发挥特点的保障。

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wesley(江南丝竹~~找寻新生活) 2002年10月13日01:00:46 星期天

论自由人在比赛中的作用(5) 回复 寄信 转寄 转贴 同主题

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参考文献:

(1) 钟秉枢、 董天姝: 《 新规则透视 》,《 中国排球 》1999年第3期,第4-7

(2) 欧阳 :《 每球得分制对排球的影响 》,《 中国排球 》1999年第4期,第18-

20?

(3) 薛寒松:《“自由人”对排球运动发展的影响 》,《 上海体育学院学报 》

96年第20期(增刊),第16-18页

(4) 虞重干 、曾倩、 杨再淮等:《 全国体育院校通用教材(排球运动) 》, 北京

人妹裉?

育出版社1999,第154页

(5) 阎智力:《 设置王牌球员的对策 》,《 中国排球 》1996年第2期,第21页

(6) 田中干保[日]:《 21世纪排坛的新潮流 》,《 排球月刊》,1994年第7期

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maldiniyao(替补猪~~我爱strickland!!!) 2002年10月13日14:28:39 星期天

男排在北京(yao版) 回复 寄信 转寄 转贴 同主题

9.28

我们二十八号早上7点在体育馆集合,女排一二队,

男排,三个队一块去北京,刚到了北京,感觉还不错,

一出站就看到北航来得接站的老师,两辆大车接我们到北航,

走到半路大家就觉得不对,因为大运村在北航南门,我们直奔

东门,当车停到北航招待所,大家觉得还能接受,没想到,

下车直奔21宿舍,我们一下郁闷了。进去一看,就更郁闷了,

他们的宿舍还没有南开的好,连电话也没有,12名队员分主力

和替补两个屋,我是哪个屋的看我的昵称就知道了,呵呵。

北航如果还有什么令人比较满意的地方,就是它的食堂了,

我们一天的伙食标准是40元,自助餐,非常好吃,每天我都吃的

很饱,呵呵,10几天下来我都胖了。洗澡得走10分钟,北航得

澡塘可以用惨不忍睹来形容。第一天我们11点到,赛会安排我们

12:30热身,我们吃了一半就去了,这也体现了,东道主对南开

得“照顾”。

其实,我们这次分组很烂,

男子甲组

组别 1 2 3 4 5 6

A组 北 航 东南大学 天津科大 黑龙江大学 香港大学 新疆大学

B组 天津工大 西北工大 西南政法 中南大学 北京工大 苏州大学

C组 清华大学 石油大学 北方交大 江苏大学 武汉大学 哈工大

D组 人民大学 上海大学 南开大学 南京大学 郑轻工大 辽宁师大

辽宁师大去年是打乙组得,今年要不是出现资格问题,

若干名主力不能上场,我们得比赛更难打。

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╲ ╱ 我是一只爱睡的替补猪~~~~  ̄

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maldiniyao(替补猪~~我爱strickland!!!) 2002年10月13日14:47:01 星期天

男排在北京(yao版)2 回复 寄信 转寄 转贴 同主题

9.29

其实在得知分组后,大家就觉得,今年像去年在武汉那样

去的第四,不是很容易了,我们这个组,辽宁上海全是专业队得

人大我们交手了好几次,几乎没有胜绩,南京大学和郑州轻工业

也不是等闲之辈,有人说人大在北京很不吃香,清华、交大、北航

联手抽签把人大分到第四组,就是为了,算计人大,不让他们出现。

谁知人算不如天算,人家居然以小组第一得身份出现了。

今天下午郭老师安排JT去录辽宁和上海得训练,晚上回来研究,

现在看来,郭老师肯定事前就知道,辽宁得资格问题,所以安排

JT给辽宁每个队员都照了特写。郭老师得准备会当然是必不可少了。

好在我的任务主要是负责队员的饮食和身体状况(我的专业的关系),

有时候,准备会不用参加,和JT去买东西,顺便。。。呵呵。LB负责

战术等问题,Jt负责录像。赛前我们还打算请南大心理学专家袁欣老师

去北京,但由于最后没能进前八,只好作罢。

晚上的开幕式,非常好,比在武汉的强,北航的那个新体育馆

非常好,承办了世界大学生运动会和世界男排联赛中国队主场的比赛,

南开这次派三支球队参加全部三个组别的比赛,别的大学也是没有的。

当礼仪**举着南开的牌子领着我们入场时,全场掌声十分热烈,

我当时的感觉是只有北大、清华、复旦、南开、香港和新疆队入场时

掌声最为热烈,可见南开在全国的地位,呵呵。

开幕式后首场比赛是南开女排一队和中山大学的比赛,咱校女排没费

什么力气就把中山搞定了。赶快会去睡觉。当天晚上郭老师还叫我

准备一下,第二天给大家讲一下吃饭的重要性,好在他第二天忘了提,呵呵

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maldiniyao(替补猪~~我爱strickland!!!) 2002年10月13日15:11:42 星期天

男排在北京(yao版)3 回复 寄信 转寄 转贴 同主题

9.30

和辽宁师大的比赛是在上午,老实说好像我们队在上午

状态不如下午,从来没有在上午大过什么比赛,以前来北京打

友谊比赛,上午发挥总是不是很好,一开始活动就不是很精神。

我们到赛场比辽宁早,比赛在北航老馆进行,由于在此之前,

我们在这个馆和北航进行过多场友谊比赛,对场地比较适应。

等辽宁来了之后,Jt又将他们反复拍摄了一番。

开始扣散球时,辽宁比较猛,好几个队员扣球都很厉害,

其中有两个队员去年在武汉我们都看见过,那时候他们

是打乙组(专业组)。可是入场式一结束,那几个“牛人”

就穿上长衣服坐到替补席去了。上场的几个队员中有一两个

比较突出,但是我们队整体实力超过他们很多,一开始就以

大比分领先,Lsy、Dm、Fb、Zxx、Wxx、Lc发挥的都十分出色。

第一局没有打完,辽宁就有点放弃的意思了,直到的三局,

他们才组织起一些进攻,最后我们还是很轻松的战胜了对手

男甲D组 南开大学-辽宁师大 3:0(25:15、25:13、25:18)

这场比赛也暴露出了我们的一些问题,其中最为突出的

是我们的一传,除了Lc之外我真看不出谁接一传比较稳。

不管怎么说我们是赢了,开门红。

回去之后我们又得知女排二队输给了实力不是很强的曲阜师大,2:3。

出线形式不是很妙。

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Tout Le Malheur des hommes vient d'une seule chose, qui est de savior pas de

meurer en repos dans une chambere.

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maldiniyao(替补猪~~我爱strickland!!!) 2002年10月13日15:31:24 星期天

男排在北京(yao版)4 10.1 回复 寄信 转寄 转贴 同主题

10.1

今天是国庆,但事前我们得到大会的通知,叫我们尽量

减少外出活动,据说北京警方刚刚在路上劫下一辆满载炸药的

桑塔纳。

多天下午,大家怀着很轻松的心情看了,人大和南京

,上海和郑州的比赛,我们当然更关心上海一些。郑州给我的感觉不是

很强,但是很“黏”,上海2:0领先的情况下,被连追两局,

好在第五局,上海的二号(上海有线男排主攻),跳发连连得分,

将郑州赢下来。

晚上的准备会,大家还是比较乐观的,我们休息了24小时,

上海才十几个小时,体力上占优,而且从录像上看上海真的

不是很强,用郭老师的一句话总结大家当时的心态:“不要

以为上海弱,我们就不重视”,每个人都觉得打赢上海,我们小组

前两名的希望很大。

比赛在上午进行,第一局双方咬的很紧,比分没怎么拉开,

裁判也还算公道,25比24我们领先时有一个机会,结果我们

扣球失误了,应该说这个自己的失误对全队打击很大,要是我们

能赢第一局,结果就不好说了。上海2号紧接着一个扣球,一个拦网

最后我们26:28输了一局。第二局大家的急躁情绪表现的比较突出,

一传频繁失误,虽然扣死不少,也有很多球被对手顽强的救起。

上海有三个队员跳发球,好像我觉得很快我们就输了第二局。Dm

在这局背部竖脊肌拉伤。第三局,大家有点豁出去了,Lsy开始跳发球

冲击对手一传,逼迫他们打四号位,我们拦网又有优势(平均

高度占优势)从始至终都领先,25:23拿回一局。第四局上海的跳发

又开始发挥,2号不愧是打甲A的,跳发力大速度快,Dm受伤之后

,我们攻击点受限,上海的快球更快一些,我们输了第四局。

男甲D组 南开大学-上海大学 1:3(26:28、19:25、25:23、22:25)

输球之后,我们留在场内看人大的比赛,但每个人的脸上都

流露出沮丧。这好像是自去年武汉比赛以来我们输的第一场球,

来北京之前,我们以全胜战绩获得天津市十运会金牌,现在大家还不能

接受输球这个现实。

晚上除Dm去做理疗外,大家研究人大。