詹姆斯波西资料简介,詹姆斯波西真实臂展

1.NBA球星生日

2.02-03赛季火箭队的阵容及主力球员

3.小前锋和大前锋分别指什么？

4.姚明加盟火箭后 火箭历年阵容

5.NBA现役10大防守最好的球员

6.求2006年NBA总决赛热火和小牛的阵容名单？

号码 姓名 位置 年薪 合同资料 32 沙奎尔-奥尼尔 Shaquille ONeal 中锋 2000万 5年 1亿，2005/8/2续约，2010夏到期 55 贾森-威廉姆斯 Jason Williams 控球后卫 825万 6年 4500万，2001/10/17签，2008夏到期 8 安托万-沃克 Antoine Walker 大前锋 / 小前锋 777万 6年 5300万，2005/8/2签，2011夏到期 42 詹姆斯-波西 James Posey 小前锋 640万 4年 2262万，2003/7/23签，2007夏到期 40 犹多尼斯-哈斯勒姆 Udonis Haslem 大前锋 552万 5年 3025万，2005/8/2签，2010夏到期 3 德维恩-韦德 Dwyane Wade 得分后卫 / 控球后卫 384万 4年 1234万，2003/8/19签，2007夏到期；2006/7/12续约，4年 6000万，2011夏到期，2010夏球员选项 51 迈克尔-多里亚克 Michael Doleac 中锋 288万 4年 1200万，2004/7/15签，2008夏到期，2007夏球员选项 33 阿朗佐-莫宁 Alonzo Mourning 中锋 250万 2年 530万，2006/8/18签，2008夏到期 1 多雷尔-怀特 Dorell Wright 小前锋 133万 4年 576万，2004/7/27签，2008夏到期 20 加里-佩顿 Gary Payton 控球后卫 120万 1年 底薪，2006/9/6签，2007夏到期 24 贾森-卡波诺 Jason Kapono 得分后卫 119万 2年 229万，2005/9/30签，2007夏到期 25 维恩-希门 Wayne Simien 大前锋 93万 4年 460万，2005/8/12签，2009夏到期 30 厄尔-巴伦 Earl Barron 中锋 74万 2年 138万，2005/8/8签，2007夏到期 11 克里斯-奎因 Chris Quinn 控球后卫 41万 2年 底薪，2006/7/7签，2008夏到期，2007夏球队选项 22 罗伯特-海特 Robert Hite 控球后卫 41万 2年 底薪，2006/8/4签，2008夏到期，2007夏球队选项

NBA球星生日

进攻：

本赛季的詹姆斯已经不再是得分王，他开始选择了用团队的方式去赢球，场均37.7分钟的出场时间里“小皇帝”能够砍下28.4分，其中场均出手19.9次，命中9.7球，投篮命中率为48.9%；三分球出手4.7次，命中1.6球，三分率为34.4%；罚球9.4次，命中7.3球，罚球率为78.0%。相比上赛季场均砍下30.0分来说，本赛季的“小皇帝”的数据稍微有所下滑，但是他的投篮命中率也同时略有提高。除此之外，“小皇帝”依然带着7.2个助攻的数据来证明自己并非独吃的球员，而他职业生涯最高的投篮命中率似乎说明了他在篮球场上的游刃有余。

或许许多球迷已经习惯了“小皇帝”杀入篮底，然后当着对方内线球员的面狠狠地在别人脑袋上来一个战斧式扣篮。但事实上本赛季的詹姆斯相当“温顺”，他的出手有64%是通过跳投来完成的，不过郁闷的是他的跳投命中率只有42.2%；而他的近距离进攻占了27%，命中率能高达64.7%；而他的扣篮占他进攻的比例只有8%，篮底勾射的出手只有1%而已。当然，“小皇帝”的突破依然是他的主要进攻手段，他36%的出手都是内线进攻，这部分的进攻效率也是最令人感叹的，高达71.6%，场均能拿下10.3分和他64%的跳投拿到的分数（10.8分）差不多。

当然，越往篮底扎进去也就更容易在人堆当中被人封堵，詹姆斯的跳投只有2%被对方封盖，但是在近距离进攻的时候则有10%的被盖率。不过若是“小皇帝”选择扣篮的话，那么你最好乘早躲开，因为他的扣篮被盖率为0，也就是说盖了也会被吹犯规，甚至会连人带球一同被砸入篮筐。

防守：

詹姆斯也同样是一名具备冲击年度最佳防守球员的超级猛男，他场均能有1.7个抢断和1.1个盖帽，而场均7.6个篮板当中就有6.3个防守篮板。在骑士的团队防守当中，他并没有因为自己是当家球星而偷懒。“小皇帝”的防守以他出色的身体素质打底，因此在和对方的纠缠当中他在力量和吨位上都处于上风，而不可思议的反应速度和恐怖的爆发力，也让他在抢断和盖帽数据上位于联盟前列。1.1个盖帽是詹姆斯职业生涯最高，而1.7个抢断则是生涯第二高的数据。

具体放大到对位方面来看，若是詹姆斯打他最熟悉的小前锋位置的话，那么他出战48分钟就能刷下34.4分、9.3个篮板、9.5个助攻和1.3个盖帽，命中率为53.0%；而与他对位的小前锋场均只有16.5分、6.1个篮板、2.9个助攻和0.6个盖帽，命中率为48.3%。若是“小皇帝”出任大前锋的话，那么他48分钟的时间里能刷下39.5分、10.9个篮板、8.4个助攻、2.0个盖帽，命中率为52.4%；而与他对位的大前锋只有17.6分、10.0个篮板、1.6个助攻和0.8个盖帽，命中率只有惨淡的41.7%。

领袖气质：

“小皇帝”对于球队的重要性毋庸置疑，在他在场的时候，骑士每100次进攻就能轰下116.0分，并且能将对方的得分限制在101.3分；而如果是他不在场时，骑士每100次进攻只能拿到102.3分，对方得分则高达108.6分。前后的差距相当明显，而这也表明了詹姆斯是骑士全队的进攻枢纽。

而在关键时刻得分的统计上（关键时刻是指第四节或者加时赛还剩5分钟的时候，任何一支球队领先的分数都不超过5分时的数据），詹姆斯如果如此坚持着打满48分钟的话，那么能够轰下55.3分，命中率为54.9%，在关键时刻得分排行榜上仅次于科比排在第二位。而28场这样的比赛骑士的战绩为23胜7负，胜率为76.7%，要比骑士如今的战绩稍微差一些。

詹姆斯11月份场均28.6分、7.1个篮板、6.2个助攻；12月份状态有些许回落，场均27.9分、5.9个篮板、6.5个助攻；一月份有过三场比赛拿到三双，场均27.5分、9.6个篮板和8.2个助攻；二月份得分有所提升，场均30.7分、6.7个篮板和7.0个助攻；三月份则拿到4场三双，场均有28.2分、8.9个篮板和8.4个助攻；四月份则场均能拿下29.9分、6.0个篮板、6.6个助攻，命中率高达53.1%。“小皇帝”整个赛季的表现相当稳定，基本上某一数据减少，别个数据就开始见涨。

X因素：

“小皇帝”加盟NBA似乎就是联盟造星计划的开始，从他以41.7%的新秀赛季命中率，再到新秀年无法带领球队杀入季后赛，这些都让他在压倒安东尼而获得最佳新人的荣誉带有了争议性。但是从第二个赛季他的强势崛起开始，似乎就说明了他的确是NBA最佳的造星计划人选，“小皇帝”极具观赏性的在对方人群当中的暴扣，还有舍我其谁的赛场霸气，都让他成为NBA未来的宠儿，他的人气毋庸置疑。

虽然科比依然还是联盟的顶级球员，但是“小皇帝”在年仅25岁的时候就已经达到了这一高度，这是对NBA历史上许多纪录的颠覆。2010年计划，几乎整个联盟都在为詹姆斯的动态而疯狂，除了他更年轻、更强壮之外，还因为他是一名极为可靠的队友。在未来的五六年里，联盟的精英之列当中他的名字必然会垄断大部分的时间，而他每年也都会是MVP最有力的争夺者。

02-03赛季火箭队的阵容及主力球员

12.26----本-戴维斯啊

参考资料：

1.1----

1.2----科克-亨里奇尔

1.3----

1.4----科里-布朗特

1.5----

1.6----吉尔伯特-阿伦纳斯

1.7----马奎斯-丹尼尔斯

1.8----

1.9----

1.10----格伦-罗宾逊

1.11----

1.12----

1.13----詹姆斯-波西

1.14----

1.15----

1.16----马克-杰克逊\\杰弗-福斯特

1.17----德文-韦德

1.18----

1.19----朗力

1.20----贾森-理查德森\\艾拉-纽贝

1.21----迈克-鲁芬

1.22----

1.23----拉里-休斯

1.24----

1.25----克里斯-米尔斯

1.26----文斯-卡特

1.27----朗尼-巴克斯特\\基瑞-维尔斯科

1.28----托尼-德尔克\\马克-麦德森

1.29----

1.30----杰伦-罗斯\\乔纳森-本德尔\\德萨盖纳-迪奥普

1.31----奥塞拉-灵顿

2.1----安德鲁-德克勒克\\沃尔特-迈卡蒂\\罗伯特-特雷勒

2.2----贾森-卡波诺

2.3----弗拉迪-迪瓦茨\\罗伯特-派克

2.4----达胡安-瓦格纳

2.5----

2.6----

2.7----朱万-霍华德\\史蒂夫-纳什\\米尔特-帕勒奥\\迈克尔-皮特鲁斯

2.8----阿朗佐-莫宁

2.9----约翰-华莱士

2.10----弗拉蒂米尔-瓦兰尼斯\\朱梅因-琼斯\\布鲁诺-桑夫

2.11----雅克-沃恩

2.12----斯科特-波拉德\\贾巴里-史密斯

2.13----克里斯-杰弗里斯\\鲁克-莱德诺

2.14----理查德-汉密尔顿\\达瑞尔斯-桑盖拉

2.15----

2.16----奎恩特-伍兹

2.17----艾尔-灵顿

2.18----安德烈-基里连科

2.19----麦克-米勒\\贾希迪-怀特

2.20----斯蒂芬-马布里

2.21----史蒂夫-弗朗斯

2.22----李-耐龙

2.23----

2.24----

2.25----萨马基-沃克\\弗兰克-威廉姆斯

2.26----史蒂芬-布雷克\\蒂姆-托马斯

2.27----

2.28----弗朗斯科-埃尔森\\泰夏安-普林斯

2.29----

3.1----克里斯-韦伯

3.2----

3.3----

3.4----亚历斯-加亚\\特伦顿-塞尔

3.5----沃利-斯泽比亚克\\布莱恩-格兰特

3.6----迈克尔-芬利\\沙奎尔-奥尼尔\\格雷格-奥斯特塔格

3.7----

3.8----

3.9----

3.10----夸梅-布朗

3.11----埃尔顿-布兰德\\弗雷德-琼斯

3.12----

3.13----鲍比-杰克逊\\卡龙-巴特勒\\特罗伊-德森

3.14----

3.15----

3.16----

3.17----基利-科弗

3.18----布莱恩-斯卡拉布赖恩

3.19----安德烈-米勒\\安尼奥-丹尼尔斯\\卡斯尔-雅各布森\\希达耶特-特科格鲁

3.20----贾马尔-克劳福德

3.21----维塔利-波塔潘科

3.22----肖恩-布拉德利\\马库斯-坎比\\布莱恩-肖

3.23----贾森-基德

3.24----克里斯-波什\\特伦斯-福特

3.25----戴尔-戴维斯\\艾弗里-约翰逊\\鲍勃-苏拉

3.26----

3.27----丹尼-福特森

3.28----韦斯利-珀森\\卢克-沃顿

3.29----罗伯特-阿奇巴尔德\\阿纳尔-福伊尔

3.30----

3.31----史蒂夫-史密斯

4.1----伊坦-托马斯

4.2----尔-斯利

4.3----迈克尔-奥洛沃坎迪\\迪肖恩-史蒂文森

4.4----斯塔尼斯拉夫-梅德维登科

4.5----斯蒂芬-杰克逊

4.6----

4.7----

4.8----

4.9----泽亚克-雷布拉卡

4.10----

4.11----特梅恩-福尔基斯

4.12----布雷德-米勒

4.13----博-奥特罗\\拜伦-戴维斯\\昆廷-理查德森

4.14----尼克洛兹-斯基蒂维利

4.15----劳尔-洛佩兹\\特拉维斯-汉森

4.16----基翁-克拉克\\鲍里斯-迪奥维

4.17----奥-拉特利夫

4.18----

4.19----斯科特-帕吉特\\鲁克-莱德诺

4.20----阿兰-休斯顿\\拉蒙德-穆林

4.21----

4.22----宾博-科利斯

4.23----

4.24----埃里克-斯诺\\迪肖恩-史蒂文森\\迈克尔-斯图尔特

4.25----蒂姆-邓肯

4.26----

4.27----考特尼-亚历山

4.28----克里斯-卡曼\\乔-霍化德

4.29----贾森-特 里

4.30----

5.1----奥斯汀-克罗希尔

5.2----布莱恩-卡迪纳尔\\梅尔文-埃里\\特罗伊-墨菲

5.3----泰龙-鲁

5.4----萨姆-克莱斯

5.5----

5.6----

5.7----肖恩-马里昂\\麦克-维尔克斯

5.8----基翁-杜林\\弗拉基米尔-斯蒂潘尼亚

5.9----道格-克里斯蒂

5.10----杰罗姆-威廉姆斯\\萨缪尔-戴勒姆波特

5.11----

5.12----济慈-搏甘斯

5.13----麦克-毕比

5.14----沃-莱纳德\\埃迪-豪斯

5.15----贾马尔-桑普森

5.16----

5.17----托尼-帕克\\杰罗梅-毕斯里\\赫伯特-戴维斯

5.18----雷吉-埃文斯\\尼-马绍尔\\罗恩-默塞尔

5.19----凯文-加内特

5.20----鲁宾-鲍蒂耶－鲍蒂耶

5.21----扎克-卡巴卡帕\\贾马尔-马格洛伊尔

5.22----

5.23----拉萨尔-巴特勒

5.24----特雷西-麦格雷迪

5.25----肯德尔-吉尔

5.26----梅米特-奥科

5.27----

5.28----格伦-莱斯

5.29----卡梅隆-安东尼\\奥尔顿-福特

5.30----埃迪-格里芬\\拉斯拉夫-内斯特洛维奇\\埃文-埃施迈尔

5.31----马特-普灵

6.1----

6.2----厄尔-伯斯

6.3----

6.4----

6.5----扎伊德鲁纳斯-伊尔戈斯卡斯\\马特-布拉德

6.6----

6.7----阿伦-艾弗森\\斯皮蒂-克拉克斯顿

6.8----

6.9----佩加-斯托贾科维奇\\乌杜尼斯-海斯利姆

6.10----杰克-查卡利迪斯

6.11----

6.12----安托万-贾米森\\克里-基特尔斯\\艾尔-沃特森

6.13----林顿-约翰逊

6.14----布鲁斯-勃文

6.15----迈克尔-列亚克\\杰罗姆-莫伊索

6.16----安尼-卡特\\布兰登-阿姆斯特朗

6.17----波拜-琼斯

6.18----尼度蒂-埃比

6.19----德克-诺维茨基

6.20----戈登-吉里斯基\\罗德尼-罗杰斯

6.21----理查德-杰弗森\\德里克-科尔曼\\洛伦-伍兹

6.22----达雷尔-阿姆斯特朗

6.23----麦克-詹姆斯

6.24----丹尼尔-圣地亚哥

6.25----迪肯贝-穆托姆博

6.26----昆-刘易斯

6.27----马里克-阿伦

6.28----达蒙-布朗\\罗德尼-怀特

6.29----乔-约翰逊

6.30----

7.1----

7.2----

7.3----波斯简-纳持巴

7.4----霍瑞斯-格兰特\\艾德里安-格里芬

7.5----

7.6----保罗-加索尔

7.7----

7.8----王治郅

7.9----

7.10----

7.11----埃杜阿-纳胡拉\\杰弗里-特里潘尼\\罗德-斯特里克兰德

7.12----特拉维斯-贝斯特

7.13----托尼-马森博格

7.14----

7.15----约翰-克罗迪

7.16----扎克-伦道夫

7.17----卡尔伯特-奇尼\\埃里克-威廉姆斯

7.18----德里克-安德森\\安芬尼-达威

7.19----

7.20----雷-阿伦

7.21----

7.22----

7.23----加里-佩顿\\埃尔登-坎贝尔\\达尔文-姆\\杰拉尔德-华莱士

7.24----里克-福克斯\\卡尔-马龙\\拉夫-阿尔斯通\\瑞安-洛弗莱

7.25----琼-巴里\\肯尼-托马斯

7.26----乔-史密斯

7.27----穆奇-诺里斯

7.28----伊曼纽尔-吉诺比利\\威利-格林

7.29----罗纳德-默里\\安苏-萨塞

7.30----卡洛斯-阿罗约

7.31----鲁本-帕特森

8.1----斯特-奥格蒙

8.2----

8.3----道格拉斯-欧弗顿\\克里斯-韦尔考克斯

8.4----

8.5----

8.6----阿尔文-威廉姆斯\\迈克尔-布莱德利\\卡蒂诺-莫布里

8.7----

8.8----拉沙德-刘易斯

8.9----德里克-费舍尔\\贾维斯-耶斯

8.10----马库斯-费泽尔

8.11----

8.12----安尼-沃克

8.13----

8.14----

8.15----

8.16----

8.17----克里斯蒂安-莱特纳

8.18----查基-阿特斯\\里查德-弗拉姆

8.19----

8.20----

8.21----

8.22----迈克尔-柯里\\奥宾纳-埃克孜

8.23----科比-布莱恩特\\帕特-加里蒂\\肖恩-马克斯

8.24----雷吉-米勒\\迈克尔-雷德

8.25----罗伯特-霍利\\达蒙-琼斯

8.26----莫里斯-皮特森\\凯文-卡托\\唐奈 - 维

8.27----

8.28----

8.29----迪文-乔治\\卫-韦斯特

8.30----

8.31----

9.1----

9.2----

9.3----达蒙-斯塔德迈尔\\肖恩-兰普利\\乔治-林奇

9.4----

9.5----纳兹尔-莫罕默德

9.6----凯文-威利斯

9.7----安尼奥-麦克戴斯

9.8----拉特里尔-斯普雷威尔\\克莱伦斯-韦瑟斯庞

9.9----沙恩-巴蒂尔\\肖恩-鲁克斯

9.10----本-华莱士\\罗杰尔-梅森

9.11----马克-波普

9.12----姚明\\佐兰-普拉尼尼克

9.13----库蒂斯-布查德特

9.14----

9.15----麦克-邓利维\\贾森-特里

9.16----格雷格-巴克纳\\丹-迪考

9.17----拉希德-华莱士

9.18----特拉维斯-奥特劳

9.19----拉加-贝尔

9.20----邦兹-维尔斯

9.21----布莱斯-德鲁\\琼-史蒂芬森

9.22----加里-特伦特\\塞斯尼尔-泰巴斯基\\简尼诺-帕科

9.23----里基-戴维斯\\埃里克-蒙特罗斯

9.24----德鲁-古登

9.25----昌-比卢普斯\\斯科蒂-皮蓬

9.26----

9.27----

9.28----

9.29----

9.30----

10.1----埃里克-皮亚考斯基

10.2----安尼-约翰森\\普里莫兹-布雷泽克\\泰森-钱德勒\\基斯-范霍恩\\阿龙-麦基\\阿龙-威廉姆斯

10.3----

10.4----科特-托马斯

10.5----格兰特-希尔\\克里斯-惠特尼

10.6----

10.7----

10.8----克里斯-安德森\\蒙蒂-威廉姆斯

10.9----肯尼-安德森\\朱安-迪克逊\\达瑞尔斯-迈尔斯

10.10----乔尔-普尔奇比拉

10.11----切罗基-帕克斯

10.12----马科-贾里奇\\查理-沃德

10.13----杰梅因-奥尼尔\\保罗-皮尔斯

10.14----吉姆-杰克逊

10.15----弗雷德-霍伊博格

10.16----

10.17----詹姆斯-朗

10.18----

10.19----

10.20----埃迪-琼斯

10.21----

10.22----迪翁-格洛弗\\杰夫-麦克因尼斯

10.23----

10.24----

10.25----迈克-斯维特尼

10.26----

10.27----普里德拉格-德罗布涅克

10.28----麦克卡斯克尔

10.29----

10.30----莫里斯-泰勒\\卡里姆-拉

10.31----安尼奥-戴维斯\\史蒂文-亨特

11.1----杰克-沃斯库尔

11.2----罗德尼-巴福德

11.3----塔里克-阿布杜勒－瓦德

11.4----洛伦岑-赖特

11.5----杰里-斯塔克豪斯

11.7----马克-布朗特

11.8----布莱文-奈特

11.9----

11.10----特罗伊-贝尔

11.11----

11.12----科里-马盖蒂

11.13----罗恩-阿泰斯特

11.14----卫-韦斯利

11.15----阿列克山-帕瓦洛维奇

11.16----阿玛尔-斯塔德迈尔\\本-汉洛顿\\乔-摩尔

11.17----杰罗姆-詹姆斯

11.18----贾森-威廉姆斯\\萨姆-卡塞尔

11.19----贾米森-布鲁尔\\弗拉基米尔-拉德曼诺维奇

11.20----巴特尔\\卡洛斯-布泽尔

11.21----奥尔登-伯利尼斯

11.22----

11.23----温-贝克\\马里克-罗斯

11.24----布兰登-亨特

11.25----贾瑞德-杰弗里斯\\安尼-皮勒\\埃里克-斯特里克兰

11.26----约翰-阿米奇

11.27----尼克-范埃克塞尔

11.28----林德罗-巴博萨

11.29----贾马尔-马本

11.30----瑞安-勃文

12.1----

12.2----贾伦-科林斯\\贾森-柯林斯\\阿兰-享德森\\托德-麦克洛奇

12.3----林赛-亨特\\克里斯-米姆

12.4----布莱恩-库克\\霍华德-艾斯利\\科利斯-威廉姆森

12.5----埃迪-柯里

12.6----

12.7----

12.8----

12.9----

12.10----

12.11----谢里夫-阿布杜尔－拉希姆\\布莱恩-库克

12.12----约翰-索蒙斯

12.13----

12.14----帕特-伯克

12.15----米歇尔-巴特勒\\劳伦斯-方德伯克

12.16----鲁克-莱德诺

12.17----

12.18----卢修斯-利斯\\查理斯-奥克利

12.19----汤姆-古格里奥塔

12.20----

12.21----埃尔文-约翰逊

12.22----马库斯-希斯利普

12.23----

12.24----

12.25----

12.26----本-戴维斯

12.27----凯文-欧利\\达迪-琼斯

12.28----

12.29----

12.30----勒布朗-詹姆斯\\肯扬-马丁

12.31----山顿-安德森\\布伦特-巴里\\拜伦-拉塞尔

小前锋和大前锋分别指什么？

02-03

Steve Francis 3 斯蒂夫·弗朗西斯 后卫

Cuttino Mobley 5 古提诺·墨布里 后卫

Yao Ming 11 姚明

Kenny Thomas 21 肯尼·托马斯 前锋

James Posey 詹姆斯波西

Glen Rice 格伦赖斯

Eddie Griffin 埃迪格里芬

Maurice Taylor 2 莫里斯·泰勒 前锋

Kelvin Cato 13 凯尔文·卡托 前锋

Moochie Norris 12 穆奇·诺瑞斯 后卫

Terence Morris 莫里斯

Jason Collier 贾森 科利尔

Juaquin Hawkins 霍金斯

Bostjan Nachbar 波斯简-纳持巴

Tito Maddox 提多-马杜克斯

03-04

Yao Ming 姚明

Steve Francis 弗郎西斯

Cuttino Mobley 5 古提诺·墨布里 后卫

Jim Jackson 贾米杰克逊

Maurice Taylor 2 莫里斯·泰勒 前锋

Kelvin Cato 13 凯尔文·卡托 前锋

Clarence Weatherspoon 30 克莱伦斯-韦瑟斯庞

Eric Piatkowski 埃里克-皮亚考斯基

Scott Padgett 斯科特-帕吉特

Torraye Braggs 布拉格斯

Bostjan Nachbar 波斯简-纳持巴

Moochie Norris 12 穆奇·诺瑞斯 后卫

Mark Jackson 马克 杰克逊

Mike Wilks 麦克维尔克斯

Charles Oakley 查尔斯 奥可利

Adrian Griffin 艾达里安-格里芬

姚明加盟火箭后 火箭历年阵容

小前锋在球场上是一个多面手,什么位置都要会打,要有很好的突破能力和还要有身高速度,并且中投准度一定要很高,3分球也必须会,总之小前锋一般都是球队的王牌,为了胜利他们要进行最后的单打,决定胜负,一般到比赛关键都会把最后一球交给小前锋,然后小前锋用任何办法把球扔入筐中 你去看看《灌篮高手》里面的仙道就是一个典范,我的理解就是小前锋是最强的得分手,拿球后就要考虑这么把球往球筐塞,这是他的必须任务,一般好的小前锋,一场比赛最少要出手15次以上,但是不一定小前锋就是一上场就疯狂砍分的那种,你也可以使使传出好球,到最后赶分数时发挥自己的强大得分能力,本人比较喜欢这种小前锋,你顺便去看看NBA,那里的麦迪就是我说的那种小前锋....

接下来是大前锋了,这么说呢我在学校就是打大前锋,本来我想打我最喜欢的小前锋的,可是因为我所会的技术全是大前锋的能力,背打能力,抢板能力,还要做掩护和防守,说实话,大前锋是最吃力的职业,基本没他得分的时候我就是因为投篮不准,从比赛开始到比赛结束,对友传过我的球没超过5次我好想哭,本人一场比赛能拿到10分已经是谢天谢地了,我告诉你打篮球最好别打大前锋,你会后悔的,从小就要练好技术,将来才能打小前锋啊......

我发明出了一句名言:勤劳者打小前锋,不勤劳者打大前锋,兄弟练好球啊

这些纯熟本人自己打的,累都累死了,是本人打球到现在的个人经验....楼上的那些都是复制的......他们打篮球也肯定打大前锋

NBA现役10大防守最好的球员

2009年2月20日火箭，灰熊，魔术三方交易，火箭送出阿尔斯通换来洛瑞和库里。?

2008年7月30日火箭已经与国王达成了交易，用鲍比-杰克逊，明年的首轮选秀权以及东塔-格林换取阿泰斯特的加盟。?

2008年2月21日，火箭送出邦奇-维尔士和麦克-詹姆斯，从黄蜂换来鲍比-杰克逊、亚当-哈鲁斯卡和08年的一个二轮选秀权。火箭送出斯奈德、2010年二轮选秀权和部分现金，从森林狼换来杰拉德-格林。

2007年7月12日，火箭用斯潘诺里斯加上09年第二轮选秀权和部分现金，从马刺换来杰基-巴特勒以及路易斯-斯科拉的签约权。?

2007年6月28日，火箭用未来第二轮选秀权和现金从超音速换来兰德里的选秀权。?

2007年6月14日，火箭用朱万-霍华德大前锋从森林狼换来麦克-詹姆斯和贾斯汀-里德。

2007年2月13日，火箭用交易特例将帕吉特送到了灰熊，而从灰熊得到了希腊中锋查卡利迪斯。?

2006年9月28日，火箭签下自由球员维尔士。?

2006年7月15日，火箭用150万美元加2008年的次轮选秀权，从黄蜂换来斯奈德。?

2006年6月29日，火箭用27.5万美元现金换来魔术队次轮新秀里奥-埃利亚胡。?

2006年6月28日，用斯威夫特加盖伊换来灰熊队巴蒂尔。?

2006年2月24日，火箭用安德森换来热火杰纳德-费奇。?

2006年2月14日，火箭用穆奇-诺里斯换来黄蜂队马塞尼-兰皮。?

2006年2月10日，火箭用巴克斯特换得山猫队的博甘斯。?

2005年8月2日，火箭签下斯威夫特。?

2005年10月5日，火箭用麦克-詹姆斯换来猛龙队的阿尔斯通。?

2005年2月25日，火箭队和尼克斯队与马刺队完成了一笔三队六人大交易，火箭队送出了莫里斯-泰勒，从尼克斯队换来文-贝克和旧将控卫莫奇-诺里斯和一个2006年的第二轮选秀权。

2004年12月26日，火箭用纳克巴与吉姆-杰克逊换来韦斯利。?

2003年7月25日火箭放弃与受限制自由球员詹姆斯-波西签约，签下远投手皮亚特考斯基。?

2003年6月21日，火箭队用弗朗西斯、莫布利和卡托换来麦迪、霍华德和泰伦卢和里斯-盖因斯。?

02赛季-03赛季

Steve Francis 3 斯蒂夫·弗朗西斯 后卫　

Cuttino Mobley 5 古提诺·墨布里 后卫

Yao Ming 11?姚明

Kenny Thomas 21 肯尼·托马斯 前锋

James Posey 詹姆斯波西

Glen Rice 格伦赖斯

Eddie Griffin 埃迪格里芬

Maurice Taylor 2 莫里斯·泰勒 前锋

Kelvin Cato 13 凯尔文·卡托 前锋

Moochie Norris 12 穆奇·诺瑞斯 后卫

Terence Morris 莫里斯

Jason Collier 贾森 科利尔

Juaquin Hawkins 霍金斯

Bostjan Nachbar 波斯简-纳持巴

Tito Maddox 提多-马杜克斯

03赛季-04赛季

Yao Ming?姚明

Steve Francis 弗郎西斯

Cuttino Mobley 5 古提诺·墨布里 后卫

Jim Jackson 贾米杰克逊

Maurice Taylor 2 莫里斯·泰勒 前锋

Kelvin Cato 13 凯尔文·卡托 前锋

Clarence Weatherspoon 30 克莱伦斯-韦瑟斯庞

Eric Piatkowski 埃里克-皮亚考斯基

Scott Padgett 斯科特-帕吉特

Torraye Braggs 布拉格斯

Bostjan Nachbar 波斯简-纳持巴

Moochie Norris 12 穆奇·诺瑞斯 后卫

Mark Jackson 马克 杰克逊

Mike Wilks 麦克维尔克斯

Charles Oakley 查尔斯 奥可利

Adrian Griffin 艾达里安-格里芬

04赛季-05赛季

后卫 : 特雷西-麦格雷迪 吉姆-杰克逊 麦克-维尔克斯 泰龙-鲁 鲍勃-苏拉 查理-沃德

中锋 :姚明?托雷尔-布拉格斯

扩展资料：

火箭队是一支有高中锋传统的球队，从早期的摩西·马龙、拉尔夫·桑普森到哈基姆·奥拉朱旺，以及2002年首轮头名状元的中国“小巨人”中锋姚明，再到2013年转会过来的德怀特·霍华德都是叱咤NBA的传统中锋。

1967年火箭队建队时落户于圣迭戈，经历了4个平淡的赛季后，于1971年搬到休斯敦。火箭队在1993-1994和1994-1995两个赛季连续夺得NBA总冠军?[1]?。

2017年6月29日，火箭队与洛杉矶快船队达成交易，以7名球员加2018年首轮选秀权和部分现金换得克里斯·保罗。

7月2日，周琦与火箭达成一份为期4年的多年合同，在2017-18赛季正式登陆NBA加盟火箭，也将成为继姚明之后第二位效力休斯敦球队的中国球员

1967年至2003年，火箭队曾使用过三座球馆：霍夫海因兹阁（HofheinzPavilion）、海米斯展览体育馆（HemisFairArena）和康柏中心（CompaqCenter）。2003年，球队搬入现用球馆——丰田中心（ToyotaCenter）。

2003年10月，丰田中心经过两年的建设后正式开放，成为火箭队、WNBA的休斯敦彗星队（HoustonComets）和AHL的休斯敦航空队（HoustonAeros）的主场球馆。

球馆占地750000平方英尺，作为篮球馆可容纳18300名观众。馆内有套房103间，餐饮设施一应俱全。停车场可提供超过1万个车位。

这座球馆和掘金队的百事中心都是由HOK建筑公司设计建造的，丰田中心凭借其出色的设计和施工质量赢得包括“年度最佳新建体育馆”在内的多项嘉奖。

百度百科-休斯顿火箭队

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罗恩·阿泰斯特

提及阿泰斯特，人们总会谓之以“刺头”、“防守男”等称号，而“刺头”某种意义上也是其防守能力的体现。阿泰斯特是现时联盟最全面的人盯人防守高手，他的风格与当年的斯科特-皮蓬有几分类似。阿泰斯特可以盯防任何位置的球员，他的速度与后卫相比毫不逊色，强壮的身体让他在与内线对手的抗衡中也不落下风。

作为联盟最出色的一对一防守专家，阿泰是最让科比、麦迪、安东尼等球星头疼的对手。他的斗志旺盛，在球场上以冻结对方球队的当家得分手为乐趣。在过去的5年中，阿泰斯特当选过一次联盟最佳防守球员（2003-04赛季），两次入选联盟防守第一队，一次入选防守第二队。来到火箭队后，阿泰不但要担负起球队第三进攻点的重任，还要继续自己在防守端的良好表现。

科比·布莱恩特

毫无疑问，科比是当今联盟最让人抓狂的球员，这不单是因为他在进攻端可以游刃有余、穿梭自如，他在防守端的表现更让人臣服。无论是组织后卫、攻击后卫还是小前锋，科比都能盯防，他可以让对手整场比赛都找不到手感。科比的身体强壮、反应敏捷、脚步移动也很迅速，他已经多次入选联盟最佳防守阵容（6次入选联盟第一防守阵容，2次第二阵容）。

科比的篮板能力在后卫中当属上层，此外他职业生涯场均1.5次抢断在联盟后卫排名也很靠前，比赛中，我们经常可以看到科比高高跃起赏给对手一个大帽。当面对联盟顶级强队如马刺、活塞或者火箭的时候，科比既要去冲锋陷阵，又要负责看防对方顶级得分手，但他依然可以在攻防两端收放自如。

布鲁斯·鲍文

从星相上来说，布鲁斯-鲍文和蒂姆-邓肯完全是两个概念的球员，但对于马刺而言，他们都是不可或缺的。在马刺队长达10年的强盛期中，鲍文绝对是球队中极为重要的一环，自01-02赛季从热火加盟之后，鲍文就坐稳了球队的先发主力位置。鲍文的个人数据并不耀眼，可他却大大提升了马刺队的整体防守实力，在鲍文加盟后的7年时间里，马刺队三度登顶就是最好的证明。

鲍文是个不折不扣的蓝领球员，但他也有自己的生存之道——防守，马刺也往往把对方最难对付的得分手交给他。鲍文的身体素质一般，可他在场上总是不知疲倦地跑动，像膏药一样粘着对手，死缠烂打。依靠对防守的全神贯注，强硬的贴身干扰，鲍文可以对被防球员实施巨大的压力。而在比赛的48分钟里，对手难免不抓狂，心智被扰乱之后一切都好办，这就是鲍文的防守威力。

希恩·巴蒂尔

职业生涯场均4.8篮板、1.2次抢断和1次封盖的数据并不突出，但巴蒂尔的防守价值不是靠数据可以体现的。巴蒂尔是那种十分全面的防守球员，无论是一对一的盯人防守还是团队协防，巴蒂尔都会让对手感到头痛。巴蒂尔的篮球智商很高，脚步快速灵活，能够在正确的时间出现在正确的位置。当然，巴蒂尔还可以时不时地制造一些假摔，让裁判给自己一些同情分。

巴蒂尔可以盯防任何位置的球员，他能准确的补防突破进来的后卫，也可以去防守一些以外围进攻为主的PF。甚至可以适时机的去包夹篮下准备进攻的内线大个。巴蒂尔的确是个防守人才，他是火箭队防守链条上不可或缺的一环，还能够带动整支球队的防守运转。

詹姆斯·波西

06年季后赛，詹姆斯-波西作为热队的替补球员表现出色，他在防守端可谓是“拼命三郎”，为球队逆转夺冠立下汗马功劳。07-08赛季，转投波士顿的波西同样是凯尔特人夺冠的重要棋子，他是“绿衫军”替补席上的头号“板凳匪徒”。波西被人称为一员福将，其实这正是对他防守功力的赞许。

波西算不上天赋异禀，但是球场上的他无处不在，他喜欢和自己的防守对象形影不离，让对方甚至没有了投篮的欲望。波西是真正的团队型球员，他总是以球队为上，拼尽全力争取胜利。即便身体不占优，可波西还是凭借着自己老道的经验和准确的判断防守比自己高的球员，从而对进攻队员持球造成了相当大的威胁。在今夏的转会市场上，波西绝对是个香饽饽，最终他选择了牵手黄蜂和保罗并肩作战，事实证明，这是一笔双赢的交易。

拉贾·贝尔

从数据上看，也许你根本无法想到拉加-贝尔会是一个出色的防守球员，但事实上他的确是一个很好的防守者。贝尔每场比赛都要负责盯防对方的头号得分手，科比、詹姆斯、麦迪这些得分能力超强的高手碰到贝尔时总会感到很郁闷，因为贝尔总是能够不遗余力的紧贴着他们，直到让他们厌烦，而这样也就达到了目的。

有人说贝尔是一个坚韧的球员，但是有时候，贝尔却是一名异常狡诈的防守球员，他也会时常上演假摔的好戏。拉加-贝尔被认为是联盟里最好的锋卫防守球员之一（中远距离防守专家），在过去的两个赛季他都入选了最佳防守阵容（06-07防守第一队，07-08防守第二队）。新赛季，他仍是太阳队后场不可或缺的防守尖刀。

昌西·比卢普斯

提到活塞，你就会想到他们的铁血防守，而最近六年活塞能够连续打进东部决赛的秘诀也正是球队的防守。大本曾是活塞防守的代名词，可在大本离开后，比卢普斯就是球队攻防两端的枢纽和精神核心。抛却他在进攻端拨云见日般的传球，比卢普斯的防守在后卫中绝对是一流的水准，比卢普斯的身体很强壮，弹跳力和速度都不错，防守意识更让他面对对方后卫游刃有余，许多联盟的后卫都在比赛中吃过昌西的苦头。

“昌西的防守实在是太好了，特别是在关键的时刻，他实在是个可怕的人。”这是联盟很多人士对他的看法，而意志+经验+实力就是比卢普斯的防守总结词。

杰森·基德

基德可谓是NBA近十年来最为出色的控球后卫，职业生涯场均14.2分、9.2次助攻、6.7个篮板，还有两次抢断，这样的数据绝对符合全明星的标准。基德是未来的名人堂级别球员，这不仅仅因为他可以拿下那样多的三双，他的防守同样值得称道。职业生涯前11个赛季，基德8次入选最佳防守阵容（4次第一阵容，4次第二阵容），他就是球队后场的定海神针。

基德拥有强壮的身体、极高的篮球智商和快捷的身手，这也让他职业生涯的场均防守篮板数超过6个。基德对时机的把握很到位，在抢断上很显功底（职业生涯场均抢断数超过2次），这也是为什么我们总是能在篮网队看到那赏心悦目的快攻。现在的基德虽然英雄暮年，可他的防守意识犹在，新赛季9场比赛，基德的篮板、抢断和盖帽都很可观，绝对无愧于防守悍将的称号。

杰拉德·华莱士

他可以用杰森-理查德森的弹跳去盖火锅，还可以用拉里-胡格斯的敏捷去断球，更可以用弗朗西斯的“脑袋发热”去冲乱对方的防守阵线......那么，他是谁呢？他就是华莱士家族的一员——杰拉德-华莱士。这位01年就进入NBA的球员以前并不被人熟知，在国王的三个赛季他几乎总共不到十次首发，数据值更是难以启齿。不过，自从04年来到山猫队后，杰拉德-华莱士这个名字开始变得响亮，进攻和防守数据都有了很大提升，尤其是防守上堪称悍将级别。

杰拉德的防守意识不亚于AK，甚至反应比AK更敏捷，出手封盖比坎比更迅速。05-06赛季全联盟唯一的场均“2+2”(2次封盖，2次抢断)的球员，场均还可以贡献7.5个篮板（其中前场篮板为2.2个），最近两个赛季，杰拉德都是一如既往的在防守上疯狂表现。

安德烈·伊戈达拉

安德烈-伊戈达拉在04年进入NBA之际，就被人们看成是道格-克里斯蒂的模板，他是04年新秀中最好的1对1防守者。伊戈达拉身高198公分，锋卫摇摆人，他的身体素质极佳，拥有惊人的弹跳力和超人的臂展，这些都是伊戈达拉可以在防守端牛逼的前提。

伊戈达拉的篮板能力在后卫里上乘，超长的臂展使他抢段很多（职业生涯场均1.9次），他还能够突然杀入禁区给对方一个狠狠的大帽。伊戈达拉防守十分积极，能够防守外线3个位置，他的防守能力即使放眼是全联盟也属上层。在76人，伊戈达拉就是球队防守端的最可靠保障，他背负着振兴76人的重任。

2006年NBA总决赛阵容

热火：

山顿-安德森?，麦克尔-多利亚克 ，安德列-艾默特 ，格莱德-芬奇 ， 尤德里斯-哈斯里姆 ，贾森-卡蒂诺 ，阿隆佐-莫宁 ，沙奎尔-奥尼尔?， 加里-佩顿， 詹姆斯-波西 ，威尼-西蒙，?德维恩-韦德?，安东尼-沃克?，杰森-威廉姆斯。

小牛：

达雷尔-怀杰森-特里，德文-哈里斯，德克-诺维斯基，约什-霍华德，德萨盖纳-迪奥普，杰里-斯塔克豪斯，阿德里安-格里芬，基斯-范霍恩，马奎斯-丹尼尔斯，埃里克-丹皮尔，达雷尔-阿姆斯特朗，DJ-姆本加特。

1，沙奎尔·奥尼尔（Shaquille O'Neal），1972年3月6日出生于美国新泽西内瓦克，前美国职业篮球运动员，司职中锋，小名“沙克”（Shaq），绰号“大鲨鱼”。

沙奎尔·奥尼尔在1992年NBA选秀中于第1轮第1位以状元秀的身份被奥兰多魔术队选中，职业生涯曾效力于奥兰多魔术队、洛杉矶湖人队、迈阿密热火队、菲尼克斯太阳队、克里夫兰骑士队以及波士顿凯尔特人队，新秀赛季当选NBA年度最佳新秀，

4次夺得NBA总冠军，2000年当选NBA常规赛MVP，3次当选NBA总决赛MVP（FMVP），15次入选NBA全明星阵容并3次当选NBA全明星MVP，8次入选NBA最佳阵容一阵，4次入选NBA最佳阵容二阵，2次入选NBA最佳阵容三阵，3次入选NBA最佳防守阵容二阵，2次当选NBA得分王 。

2，德怀恩·韦德（Dwyane Wade），1982年1月17日出生于美国伊利诺伊州芝加哥，美国职业篮球运动员，司职得分后卫，效力于NBA迈阿密热火队，绰号“闪电侠”（The Flash）。

德怀恩·韦德在2003年NBA选秀中于首轮第五顺位被迈阿密热火队选中，从而进入NBA。2006年，韦德夺得生涯第一座NBA总冠军，并且荣膺NBA历史上第五年轻总决赛MVP（FMVP）。2008年，韦德代表美国男篮夺得北京奥运会金牌。

2011-14年间，韦德帮助热火队四次进入NBA总决赛，并在中间在2012-13年2个赛季取得连冠。职业生涯在2005-16年连续12次入选NBA全明星阵容并在2010年荣膺NBA全明星MVP，7次入选NBA最佳阵容（2次一阵，3次二阵，3次三阵），

3次入选NBA最佳防守阵容二阵，2009年荣膺NBA得分王，2006-07年连续2次夺得NBA全明星技巧挑战赛冠军，2018-19赛季第13次入选NBA全明星阵容。

3，阿朗佐·莫宁（Alonzo Mourning），1970年2月8日出生于美国弗吉尼亚州切萨皮克，前美国职业篮球运动员，司职中锋，绰号“大佐”（Zo） 。

阿朗佐·莫宁在1992年NBA选秀中于第1轮第2位以榜眼秀的身份被夏洛特黄蜂队选中，职业生涯曾效力于夏洛特黄蜂队、迈阿密热火队以及新泽西篮网队（现布鲁克林篮网队），2006年随热火队夺得NBA总冠军，

1999-2000年连续2次荣膺NBA年度最佳防守球员以及NBA盖帽王并入选NBA最佳防守阵容一阵，7次入选NBA全明星阵容，1999年入选NBA最佳阵容一阵，2000年入选NBA最佳阵容二阵，2002年荣获詹姆斯·沃尔特·肯尼迪公民奖，在2000年悉尼奥运会上帮助美国男篮夺得金牌。

4，德克·诺维茨基，1978年6月19日出生于德国维尔茨堡，德国职业篮球运动员，司职大前锋，绰号“德国战车”/“诺天王”,效力于NBA达拉斯独行侠队，是公认的继拉里·伯德之后顶尖的白人球星 。

1998年NBA选秀，德克·诺维茨基在第一轮第九顺位被NBA密尔沃基雄鹿队选中，不久被交易至达拉斯小牛队（现达拉斯独行侠队）并效力至今。

2007年，诺维茨基带领小牛队打出队史67胜15负战绩，并荣膺常规赛MVP。2011年，诺维茨基领衔的小牛队以4比2击败热火夺得球队首个NBA总冠军，同时当选总决赛最有价值球员（FMVP）。

5，约什·霍华德（Josh Howard），1980年4月28日出生于美国北卡罗来纳州温斯顿-赛伦，前美国职业篮球运动员，司职小前锋/得分后卫，现任皮德蒙特国际大学主教练。

约什·霍华德在2003年选秀中以首轮第29顺位被小牛队选中，2006-07赛季，约什·霍华德入选了西部全明星阵容，并帮助球队打进了总决赛。职业生涯约什·霍华德先后效力过达拉斯小牛队、华盛顿奇才队、犹他爵士队以及明尼苏达森林狼队。