姚明为什么退役之后胖了那么多_姚明为什么变胖了

1.为什么NBA球员退役后大都变胖？

2.昔日体坛明星怎么都成了胖子？

3.NBA球员退役后变化有多大？

4.退役后姚明发福严重，40岁体重多少斤？

5.球星退役后发胖有多夸张？

6.姚明身材发福严重，如今40岁体重超400斤生活有多不便？

7.40岁姚明体重不受控制，有多重？

身高体重不是最大问题，姚明妻子为何说自己压力大？

在体育界，由于早期训练的强度太大，运动员往往身材完美，但退役后体重迅速增加，好身材也就没了。像知名的科比，因为长胖一度被粉丝戏称为“卧斗毕比”。而中国篮协主席姚退役后体重也直线上升，目前已超过400磅。他妻子说她压力很大。

2011年，姚明经过9年的拼搏选择退役，离开NBA，让很多球迷感到非常遗憾。伤病毁了姚明和当时实力大夺冠的火箭。退役后，姚明回到中国深造，为中国男篮尽了自己的一份力。因为膝盖受伤，姚明很少做运动，久而久之，身体膨胀起来就像是被充气了一样。姚明体重飙升，现在已经超过400斤了。姚明身高虽然高达2.26米，但是体重超标会对身体产生非常不好的影响，比如膝盖和脚踝，压力很大。

事实上，姚明的繁荣与他从事的运动密切相关。篮球在球场上需要跑很多，而且很多时候都处于高速进攻状态，燃烧脂肪非常快，对塑身很有帮助。而明星们退役后，身体开始放松，脂肪会迅速堆积。因为他们退休后不会从事如此激烈的运动，很难减脂。姚明因为从事文职工作，退役后很少锻炼，所以很快就发财了。

至于姚明的体重和身体状况，很多专业人士都表示了担忧，因为超重会导致一系列身体疾病，比如高血压、高血脂等。对此，姚明的妻子也表示了极大的关注和压力。她想好好照顾姚明的身体。毕竟他是中国篮球的传奇，但是要让姚明保持健康减肥压力太大了。我希望姚主席能尽快减肥，保持健康，为中国篮球选择更好的球员，重新展示中国篮球的风格。

为什么NBA球员退役后大都变胖？

姚明身高2米26，在NBA历史上排在了第4，第一的是波尔和穆雷桑的2米31，其后是布拉德利的2米29，不过在身高超过2.2米的球员中，姚明的技术以及成就是最高的。在NBA的时候姚明就堪比巨人一般，在篮下的优势非常大，加上300斤的体重，让对位的球员非常难受。

姚明因为伤病的原因，只打了八个赛季就退役了，在退役之后姚明成为了篮协主席，不仅仅是身份上得到了提高，姚明的体型也是有了很大的的改变，他的体重差不多是比在联盟效力的时候重了100斤，那么现在姚明的体型发胖到什么地步呢？

通过上图我们可以看出，姚明的大腿以及身形都已经到了?臃肿?的地位，上一辆车都显得非常的困难，小肚子即使是遮掩住了也还算很容易就暴露了，面对这种情况姚明也是尴尬而又不礼貌的微笑。

我们再来看下姚明和?巨无霸?奥尼尔的合影，奥尼尔在联盟效力的时候无人能挡，216的身高搭配300斤的体重非常渗人。不过即使是这么强壮的奥尼尔和姚明站在一块还是感觉比较?单薄?一些，姚明的块头以及体型都是压过奥尼尔的，由此可见姚明在退役之后发福的有多夸张了。

姚明的这个身高，体型导致穿衣非常的困难，衣服以及车子，房子都要进行定制。在NBA的时候，因为要打比赛，球队要进行训练，为了保持状态姚明也是非常刻苦。到了现在退役之后，姚明更多的是考虑如何将男篮发展起来，因此不会再进行训练，这也就导致发福的严重。不过还是有一说一，希望姚主席还是要控制一下自己的体重，也是希望男篮可以在姚明的管教下在世界赛场上能够取得出色的成绩。

昔日体坛明星怎么都成了胖子？

哪怕是我们普通人，做一份平凡的工作也迟早有退休的时候，运动员的职业生涯就更短了。许多体操运动员甚至是20岁出头就已经退役了，NBA球员相对好一些，但也基本上是在40岁以前退休。在役的时候，因为有系统性的训练，球员都能保证很好的身材和状态，而一旦退役之后，没有了日常训练，多了许多属于自己的时间，许多球员不管是样貌还是身材，都发生了翻天覆地的变化，让人直呼认不出来。

雷阿伦打球的时候，就给人一种温文尔雅的感觉，所以也有外号“君子雷”，一举一动都如同谦谦君子。我们对他的印象还停留在2013年的总决赛，投中那颗金子般的三分球。但实际上雷阿伦已经退役接近6年时间了，他没有停止自己的训练，依旧是每天跑步骑单车，完美身材依旧清晰可见。但再努力也抵挡不住脸上留下岁月的痕迹，雷阿伦晒出近照，已经是一个小老头一般的模样，发际线不断后移，胡子也变得非常邋遢。

奥尼尔这么胖，咱们是见惯不怪了，人家在役的时候体重也没比现在轻多少。而姚明的身材竟要比奥尼尔还大一圈，因为在退役以后，姚明也就基本停止了训练，不是他不想，而是真的没时间。如今作为中国篮协的主席，姚明是为了中国篮球操碎了心，到处东奔西走。而且姚明当时是因为伤病而退役的，频繁的赛事在他身上留下了太多不可逆的伤势，所以现在有许多的运动项目也是比较难参与了。只能说姚明真的是辛苦了，拥有你，是中国篮球的幸运！

毕比可能是唯一一位，退役之后比在役时还强壮的，在NBA的时候就是一个高大后卫的代表人物，有三分球，能组织会得分，防守还不差的全能性后卫，也入选过全明星，按照现在的控卫行情，妥妥的是2000万以上的年薪。退役之后每天坚持大强度的健身，这麒麟臂感觉去竞争健美先生都足够了。

基里连科许多人都印象深刻，全能性的球员，经常能打出5X5的数据，姚明也曾在季后赛里被他所在的爵士队淘汰。当时他的形象真的很一般，发型随意，高高瘦瘦就是个路人脸。退役之后他当选了俄罗斯的篮协主席，地位高了也开始注重个人形象，现在的基里连科带上一副显斯文的眼镜，再梳一个大背头，完全就是一个男神的形象。

麦迪是我们最熟悉的球员之一，当年他简直是白马银枪，一幅完美的身材令得所有人羡慕，修长的小腿经常被球迷拿出来讨论，比赛风格更是美如画，人气直逼科比乔丹。但是退役以后，因为以前透支太大，麦迪很快就已经长满了白头发，体型也发福，连肚腩都有了，现在的麦迪看起来就是一个中年油腻大叔，完全和我们记忆里的麦迪不沾边了。

NBA球员退役后变化有多大？

岁月是一把杀猪刀，这句话在体坛中特别灵验。曾经的体坛明显为什么一个一个成了胖子。图：姚明曾经被人说太瘦，现在肚子凸起，下巴丰满。

图：曾经乔丹的体脂率不到5%，现在估计都几十了。但是毕竟人家也是人到中年了，新陈代谢变慢，发福还不算严重。

图：身材发福的张玉宁，曾经的天生的射手。有人说运动员发胖是肌肉变成了肥肉，这是胡扯。主要还是因为运动时期，他们进行高强度的运动，大量流汗，消耗能量，胃口一般也比较大。退役之后，高强度的运动停了，饭量却没同步下降，会保持一段时间，自然就容易发胖。

图：曾经的球王马拉多纳，胖成了球。

图：嫁入香港豪门做阔太的伏明霞，从前是高挑清瘦的“跳水皇后”如今都有双下巴了，不过家庭美满幸福，这叫“富态”，还是挺美的。

图：孔令辉曾经多帅的小伙子，五官清秀，现在的圆脸早已经把棱角分明的五官掩盖了。

图：“跳马女皇”程菲在巅峰时期，标准的鹅蛋脸以及没有一点肥肉的双腿，动作充满了动感。而如今发福得让人吃惊。

图：这是当年叱咤羽坛，曾一度占据世界女子单打排名第一的龚智超吗？。瓜子脸已经难觅踪迹，只剩下了富态圆脸。

图：韩国国宝级女神孙妍也难逃发福的命运，小肚臃肿。其实运动员退役后，也不是非胖不可。保持运动一段时间，等胃口同步小下来，然后保持规律运动，控制饮食，依然可以保持好身材。

退役后姚明发福严重，40岁体重多少斤？

大家都知道，不管球星在NBA服役期间有多风光，始终会有退役的一天，最多就部分球星在退役后成为了著名企业家等等。然而不管是哪位球星，只要退役，变化都会很大。那么NBA球星退役后变化到底有多大呢？姚明胖了两圈，而他却成了“肌肉男”！

1、胖了两圈的“女兆日月”

姚明作为我国最优秀的篮球运动员，初入NBA的时候，姚明是很瘦的，即便后来为了对抗奥尼尔增重了40斤，依旧很瘦，最多就看起来更强壮了一点。然而在退役之后，姚明的“吨位”显著提升，甚至一度到了400斤。如果说科比退役后胖了一圈的话，姚明就胖了两圈，甚至已经成为“女兆日月”了！

2、变成“冒险家”的邓肯

球员时期的邓肯人送外号“呆呆”，虽然身价超过千万，但他却非常低调朴素。然而在退役之后，邓肯的生活可谓发生了很大的变化，不仅倒腾出了改装车厂，还留了长发，甚至还经常“下海摸鱼”，上山打猎等等。可以说，如今邓肯除了马刺队助教的身份外，还有一个“冒险家”的身份！

3、享受生活的诺维茨基

2019年4月，已经41岁的诺维茨基告别了职业生涯最后一场比赛后，隆重宣布退役。在退役后，诺维茨基第一时间开始享受生活，着自己十多年没喝过的红酒，吃着自己喜爱的蛋糕和甜品，感觉过得非常幸福。不过希望他不要像姚明那样，一下胖了好几圈！

4、变成“肌肉男”的毕比

一般而言，NBA球星虽然很壮，但训练师也会控制他们的体重和肌肉，因为肌肉太多的话，会严重影响灵活性，而且还容易引发伤病。而毕比退役后，身材真的有很大变化，如果不知道他曾是篮球运动员，相信很多小伙伴都会以为他是某个健身教练吧？毕竟那一身肌肉太吓人了。对此，你有什么看法呢？

球星退役后发胖有多夸张？

近来姚明很少出现，工作忙，身体也不好啊。姚明日前现身的时候，身材很好，看起来已经超过400斤了，姚明妻子叶莉接受采访时说：姚明的体重已经超过400斤了，真的太重了，家里的车，衣服，家具都是定做的，这下又要换一批，姚明的床要比普通的长一点，更宽一点，我们家要换床了，还算健美的姚明真的身材很高，226cm，体重也很好，在国内打球是264斤，到了美国是280斤，可是在中国男篮主席姚明主持下，亚洲男篮主席慢慢的长胖了啊！

2020年8月，姚明在北京与朋友聚餐后，记者和小编看到姚明缓缓地走出酒店，非常的显眼，一下子就被认出了，人们看到姚明穿着灰色短袖配运动长裤，打扮很休闲，只是他的小肚腩有点明显，看起来非常壮硕突出，和他当年的金腰带一样，不符合啊，

当姚明是运动员时，数据公开：身高226cm，体重280斤，非常强壮。没有人能把姚明带过去。如今姚明很胖啊，动一动都要汗流浃背，体力不行，易建联还是很英俊，强壮不胖

姚明的运气真的很糟糕，比不上巴特尔和孙悦，后者得过冠军，姚明没有冠军戒指，这是美国职业联赛最大的遗憾，就像梅西代表阿根廷队没有世界杯冠军一样，梅西永远无法超越马拉多纳的地位，不管梅西再多进球也比马拉多纳强。

实际上，运动员退役后快速恢复健康是比较常见的，也是非常正常的现象。归根结底，运动员们突然脱离了高强度训练和严格的饮食习惯，饮食不再那么受限制和规律，像奥尼尔、科比、CBA的朱芳雨、中国足球的范志毅等人，身体都变得肥胖是不可避免的。但是实际上也有例外，比如RayAlen，仍然保持着严格的体形管理。

老牌球员姚明退役后，他的体重急剧增加，而老牌运动员姚明也只有200多斤，而老牌球员姚明的体重现在已经增加到400多斤，可以说体重在“翻番”。而更令人担心的是，姚明现在的体重仍在持续增加，如果控制不好的话，那么对身体健康是一个很大的隐患和影响。

ff姚明体重猛增，妻子叶莉也在一次采访谈话中表达了压力和担忧，现在姚明的日常生活十分不便。毕竟除了姚明的大部分生活用品需要定制之外，同时肥胖不仅会给骨骼增加很大的压力，对身体健康有较大影响，同时还要特别注意日常睡眠。对妻子的担忧，姚明也是笑嘻嘻地回答道：“老婆和婆婆做的饭很好吃，不胖也不行。”

民：最后，小编也觉得其实姚主席的体重飙升也是情有可原的，毕竟退役后，姚主席一直承受着不断改革CBA体系、不断完善CBA体系的压力，只是为了让中国篮球能“更上一层楼”。因此，衷心祝愿姚主席将来万事如意，身体健康。

姚明身材发福严重，如今40岁体重超400斤生活有多不便？

足球和篮球应该是最受欢迎的两大体育项目，也是世界上球迷最多的运动，篮球和足球是占据了半壁江山。这两项运动都很讲究身体对抗，同时还得有细腻技术，这是将身体和技术完美结合的运动。这些球星没有退役之前都很自律，他们对于身材管理很到位，不过退役后没了束缚，99%都会发胖严重。那么这些球星退役后，发胖有多夸张呢，我们今天就来感受下。

姚明在NBA期间最重就280斤的样子，这在低位已经是大杀器了。他退役后因为没了训练，饮食也没有任何顾忌，这体重是直线上升。反正现在姚明早就超300斤了，据说都快到400斤了。希望姚明能控制住体重，这样的体重对于身体是巨大负担。

要说足坛最有天赋的球员，估计很多人会选择小罗，他就是球场上的“精灵”，他真的是在球场跳桑巴舞。就是天赋太好了，小罗也是极度不自律，他的巅峰太短了，跟他的习惯有很大关系。退役后更是沉迷于美女和酒精当中，那身体是看着胖，如今他已经是大腹便便的油腻大叔了。

要说体坛最有影响力的运动员，乔丹绝对是最佳人选，他已经不止是篮球运动员，他更是一种文化符号，他的影响力太深远。乔丹打球期间很自律，那身材也是保持相当好，不过退役后的他也是放飞了自我，如今的大肚腩已经很明显。

麦蒂打球期间那可是“万人迷”，不仅是因为颜值高，那修长的身材也是圈粉无数。麦蒂在生涯最后阶段，那体重就已经不受控制，我们能够明显看到他的肚腩。如今他更是发胖严重，就连脸也是变得相当圆润，如今的麦蒂更帅气二字真的是不沾边了。

“外星人”罗纳尔多。他是近代足球最强前锋之一，他的技术和身体真的可以用完美形容，反正巅峰期间，他就是无敌存在。不过大罗退役后，也是没有了自我约束，身高1米8的他体重都超200斤了。现在的他完全胖成了“球”，你说他曾经是世界足球先生，估计没几个人会相信！

40岁姚明体重不受控制，有多重？

姚明身材发福严重，如今40岁体重超400斤生活有多不便？

作为中国最优秀的篮球运动员之一，姚明一直以来都备受人们关注，从NBA退役之后，姚明一直都致力于中国篮球事业的发展，随着姚明成为中国篮球协会主席，中国的篮球联赛已经有了非常大的进步，CBA优秀的球员也越来越多，球员们的质量也不断上升。

现如今，姚明已经40多岁，由于退役多年，姚明对自己身体的要求也慢慢降低，随着姚明的再次亮相，球迷们也发现一个问题，那就是现在的姚明身体发福非常明显，对于这个问题，球迷们纷纷表示十分担心，希望姚明能够控制自己的体重。

在采访中，姚明的妻子对姚明的体重同样表示了担心，四十岁的姚明身高226厘米，但体重却超过了400斤，这已经严重影响了姚明的日常生活，对此姚明的妻子表示，姚明体重超标让他们的生活压力越来越大，不论是外出休闲还是在家都非常不方便，尤其是家里的床，为了保证姚明的睡眠能够舒适，每隔一段时间就要更换。

但话说回来，姚明之所以体重迅速上升，是因为姚明将大多数时间都用来工作，由于CBA出现了不少问题，这也需要身为中国篮球协会主席的姚明亲自出面解决问题，由于忙于工作，姚明几乎很少进行体育锻，因此导致了他的劳胖。

但是不得不说，在姚明的领导和带动下，中国的篮球事业发展非常迅猛，一大批优秀的球员让CBA提升了好几个档次，毫不夸张的来讲，这些都是姚明的功劳。最后，作为球迷的我们也希望姚明在工作之余能够多注意自己的身体，毕竟身体是工作的最好基础。

姚明是非常优秀的篮球运动员，在他的职业生涯上可以用辉煌两个字来形容，因为姚明的身高有2米26，所以一直是被称为?小巨人?。因为姚明身高的原因，他在生活中穿的和用的都和普通不一样，基本上都需要专门定做才可以，就像姚明开的车，就是专门定做的，因为市面的普通车，姚明这身高根本做不进去。平时穿的衣服还有鞋子也都是特意为他定做的，在2011年的时候，姚明选择了退役，退役之后的他成为篮球协会的主席。在姚明上任了以后，有很多方面的调整，并且也在非常努力的为我们国家培养很优秀的篮球运动员。现在姚明已经40岁的年纪了，随着年纪的增加，体重也开始不断的在增加，现在姚明的体重已经到了400斤，对此姚明的妻子回应，在生活中这样的体重带来了很多不便的地方。

姚明体重为何上涨这么多

姚明已经退役了，虽然平时的工作也还是挺多的，但是已经不用训练了，对于运动员来说要是停下训练之后，在加上饮食没有很好的控制，就很容易发胖。在加上姚明的工作平时也比较多，那么多吃一些也是很正常的，所以体重会越来越高。不管是普通人还是运动员对于减肥这件事情来说都是很难的，现在姚明的体重已经超过了400斤了，这样的体重对于他的生活来说，已经有了影响。在加上体重太高会影响到身体的健康，比如会患上一些疾病等等。所以很多姚明的粉丝都很担心这个问题，也希望姚明可以注意身体的健康。

姚明体重在增加，生活还有哪些不便

除了健康的问题，姚明家里的床都需要在进行更换，大家都知道姚明家里很多用品都是特制的。这次因为姚明体重的增加，还需要重新定制，包括姚明开的车又要重新在更换，这些问题让姚明的生活有了很多的麻烦。姚明在当运动员期间，身材保持的一直都非常不错，体重最高的时候也就200多斤，所以现在姚明体重突破了400斤，真需要减肥了，应该多运动一下，这样才能越来越健康，对于家里人来说也会更安心。

运动员发福也是很普遍的现象

对于运动员来说如果要是退役了之后，很大一部分都会出现发福的问题。这里面主要的原因是因为以前这些运动员每天都有非常多的训练，并且在饮食方面也是很严格的，但是退役之后一旦摆脱了这种规律的运动和饮食，那么就会出现没有节制的饮食，在加上没有高强度的运动，所以在身材方面发胖也是很正常的一件事情。比如奥尼尔，还有科比，以及主足球运动员范志毅等等，这些人在退役之后都出现了发福的问题。但是像雷阿伦在退役之后，一直保持着严格的饮食还有运动，所以他的身材就一直保持的很好。

姚明是篮球界的大神

一说到篮球，打击一定会想到姚明，姚明可以说是我们国人的骄傲，在篮球界里面姚明的影响力也是很大的。他在火箭队的时候也有着不错的成绩，并且也一直带领着火箭队冲到了季后赛，唯一可惜的就是他和总冠军都是失之交臂，不过对于姚明对火箭队的贡献是没有人能否认的。现在姚明就算不打篮球了，但是姚明的身价依旧是很高的，就仅仅在代言费方面就已经可以养活一大家子的人了。

最后：

作为姚明粉丝的我，也非常关心他的身体健康，所以希望他可以重视起来，千万不要在大吃大喝了，这要是一个控制不好直接奔着500斤去的话，那就更加可怕了。其实姚明要是好好的控制体重应该下的会很快，因为姚明身上肌肉还是很多的，所以控制点热量的摄入在加上适合的运动，慢慢体重就会降下来的。广大姚明的粉丝都希望姚明可以有一个健康的好身体，然后继续为中国男篮出力，因为就算不打球了，在培养中国男篮的事情上，姚明是出了很多力的，并且也是非常的辛苦。最后也祝福姚明可以减肥成功，恢复到标准的体重。