nba姚明训练营-nba姚明篮球培训

1.姚明各个年龄段的身高是多少？

2.湖南篮球俱乐部有哪些

3.篮球从娃娃抓起，适合青少年的篮球培训方式是什么？

姚明各个年龄段的身高是多少？

4岁，幼儿园，1米20；7岁，小学一年级，1米50；9岁，小学三年级，1米70；13岁，初二，1米97……姚明就这么不可抑制地往上长。

关于姚明现在的身高，曾经有很多版本，从2米23到24、25、26、27乃至28的都有。在2001－2002年全国男篮甲A联赛的秩序册上，姚明的身高是2米23——但这是他1998年时的身高。姚明到底有多高，谁也说不准，连东方男篮俱乐部也是一样。原因很简单：尺子不够长。一直到2002年5月初，姚明去美国体检，认真的美国人给他量出来了：2米26。

姚明去NBA后，他在队里的大床留给了身高2米04的新秀王立刚。在上海运动技术学院东方男篮训练基地305室，这张特制单人床占地甚广，长达2米40。姚明临走时对王立刚笑着说：“你可要看好我的床，我回来还找你要。”

“刚进队时，我比他高。那时他1米97，我1米98，”东方男篮退役选手、姚明的好友沈巍说，他比姚明大三岁，“现在姚明2米26，我还是1米98。”

有一次沈巍、姚明还有队友刘炜三人上街，去繁华闹市徐家汇溜跶。钻出车门没多久，呼啦一下围上来一大圈人。沈巍暗中一捅刘炜：“快走，我们不认识他。”

“我知道自己比所有人都高，对此我无能无力，”姚明说。小时候，出于与其他孩子不同的“另类”、“离群”的恐惧，再到长大后被围观、被猎奇的无奈，姚明并不像别人想像的那样，为自己的身高感到有多么自豪。

大家都叫他“小巨人”，其实他一点都不喜欢这个称呼，“平时在上海，无论走到哪儿，就会有人指指点点地说‘姚明，姚明’，那种感觉很不好。我知道自己是个身材比所有人都高的篮球运动员，但我不想在球场下和所有人都不同。所以有时我在街上闲逛，有人指我，我就当没看见一样，因为我必须把自己当成一个正常人来生活。如果有人问我有多高，我就告诉他，‘1米8’。”

姚明（Yao

Ming）生日：1980.9.12身高：2.26米(NBA官方身高为2.29米)体重：141kg

国籍：中国

出生地：上海

祖籍：江苏震泽

民族：汉族

曾效力球队：CBA

上海东方大鲨鱼

现效力球队：NBA

休斯顿火箭（现任主教练：阿德尔曼）

位置：中锋

百米速度：15秒左右

手掌：21CM

臂长：225CM.

湖南篮球俱乐部有哪些

湖南篮球俱乐部包括：

* 湖南勇胜篮球俱乐部，位于湖南沙市雨花区。

* 湖南飞跃篮球俱乐部，位于湖南长沙市雨花区曙光中路。

* 长沙红牛篮球俱乐部，提供专业的青少年篮球培训课程，拥有一批经验丰富的教练团队。

* 长沙姚明篮球俱乐部，致力于为青少年篮球爱好者提供专业的篮球培训课程，教练团队由前CBA职业球员组成。

* 长沙七匹狼篮球学校，专门从事青少年篮球培训的机构，拥有一支经验丰富的的教练团队，为学员提供个性化的教学方案。

以上仅供参考，其他可能还有更多湖南篮球俱乐部，如果您需要更详细的信息，建议在相关网站进行查询。

篮球从娃娃抓起，适合青少年的篮球培训方式是什么？

现在的体育在国际上已经越来越重要了，中国的乒乓球很厉害，但是篮球和足球方面就比较不好了，因此国家方面也希望能够培养出好的篮球运动员与足球运动员，而篮球从娃娃抓起，适合青少年的篮球培训方式有篮球学校培养，从小接触规则等等，我们来具体分析一下。

首先篮球这运动，无疑美国最强大，中国喜爱篮球的朋友可不少，尤其是希望中国能在奥运会里面篮球进入决赛的粉丝更是无数，以前还有这姚明，易建联，王大治，孙悦等人，但是现在的国家队也就易建联在艰苦支撑着，因此下一代的篮球运动员很重要，以前国家情况不好，很少有职业球员从小时候就开始接触职业篮球的，现在就有了不少机会，国内也有不少篮球学校，所以可以从娃娃开始抓起。

首先如果是体育职业运动员的后代，身体一般来说天赋都比较好，比如长得高状等等，而小时候就要接触篮球，首先就要训练职业的篮球，第一步就是要知道规则，熟悉规则这样才可以保证在比赛的时候不会出意外情况，比如哈登就是一位很会利用规则的球员；然后可以报一些职业篮球班，在这里会有很多专业的运动员进行讲解。

然后吧，等到一定的时候，就可以观看一些nba或者cba的比赛视频，看里面的球员哪一位是自己的打法吗，自己的优势是什么，比如投篮，突破，变相等等，再结合起来询问职业教练给自己一些参考意见，一定要和职业的运动员啥的沟通才能得到最好的效果，还有就是训练适当，不能过度，不然美国的?篮球天才?小纽曼就是一个很好地例子，这样就是适合青少年的篮球培训方式了。