少年篮球赛比赛时间-少年篮球赛比赛时间安排

1.三人篮球赛比赛时间多长

2.caau是什么级别的比赛

三人篮球赛比赛时间多长

三人篮球赛比赛时间为10分钟。

1、三人篮球赛的介绍：

三人篮球是一项球类运动，由街头篮球发展而来，已被认为是世界第一的城市团体运动项目。

2、三人篮球赛的场地要求：

三人制篮球比赛专用场地为15米宽11米长，场地上用划分出正常篮球比赛中的基本区域，包括罚球线（5.80米），一条两分球线（6.75米）和一个位于篮筐下半圆状的合理冲撞区。

3、三人篮球赛的比赛规则：

（1）运动员人数：比赛双方可报名4~5人，上场队员为三人。

（2）比赛时间：初赛、复赛不分上下半时，全场比赛时间为10分钟，比赛进行到5分钟和9分钟时，记录员各宣布一次时间。决赛分上下两个半时，每半时8分钟，上半时与下半时之间休息3分钟。

比赛中除在罚球、暂停、球员受伤及比赛结束等情况下停止计时表外，其余情况均不停表。

三人篮球赛的注意事项：

1、赛前要将身体预热：

可以做一些轻微的慢跑，然后尽量四肢肌肉放松，最后是活动手指，篮球用到手指的时候会非常多，确定身体各个关节不僵硬的时候，就可以开始了。

2、打球前要剪指甲：

在篮球运动中比较容易受伤的部位通常集中在手脚指（趾）甲、手指、膝盖、脚踝和肌肉。在比赛之前一定要剪指甲，因为一个手上简单的传球、抢断，或者脚上的一次突然加速、急停，都可以把过长的指甲翻开。

3、需要必要的器材保护：

篮球比赛对抗激烈，而青少年肌力小、韧带薄，极易出现关节韧带拉伤和扭伤。因此，运动前，除了要穿合适的高腰篮球鞋以外，还应该佩戴护踝、护膝，以及护齿等。

4、合理安排运动量：

很多人打球不知疲倦，长时间的大运动量不但会造成身体机能下降和抵抗力下降，而且会妨碍学习和休息，一般来说，每次运动量控制在1小时左右为宜。

caau是什么级别的比赛

caau是联赛级别的比赛，是青少年篮球联赛。由北京东方启明星体育文化发展有限公司负责运营。CAAU联赛以“我要上场”为口号。以、坚持、力量为赛事精神。目前规模：58座城市、超过2万名球员参与。

美国业余体育联合会，是美国最大业余体育机构，其中AAU篮球赛是美国规模最大的全国青少年业余篮球赛。该比赛也是美国高中、大学教练及球探发现优秀球员的重要契机。

许多NBA球星比如詹姆斯、科比等都在自己青少年时期参加过该项赛事，不少中国球员也曾以个人的名义加入当地球队参加比赛，如姚明、刘伟、孟铎等。

赛事介绍：

CAAU全国青少年业余篮球联赛无论从组织上还是规则上都与以往的青少年篮球赛事不同，是集比赛、培训、选拔、交流、互动、输送为一体的一个青少年篮球比赛。

通过市场化的运作在全国范围内全面推广。CAAU将不对地域、专业水平、身体条件设限，只要符合年龄要求，身体健康的青少年都可以报名参赛。届时，会有北京传统项目学校和高校教练观看比赛、选拔人才。

以上内容参考：百度百科-CAAU