林书豪晒训练动态_nba球员林书豪训练

1.林庭谦喜欢的NBA球员

2.林书豪已经30岁了，为何身体素质还能保持这么出色？

3.林书豪的职业生涯

4.求大神写议论文

5.CBA和NBA差距有多大？

6.篮球明星林书豪的水平到底如何？

林书豪努力回归NBA，已进入球队训练，球迷：意想不到！?

上个赛季CBA结束后，林书豪与北京首钢的合同结束了，而他也向大家表示：自己想要去NBA追梦。虽然首钢多次邀请林书豪，并且会给他一份满意的合同。不过林书豪为了自己的梦想拒绝了北京首钢的邀请，他也正在努力回归NBA，已跟球队一起训练。很多球迷表示：意想不到。

虽说林书豪仅在CBA待了一个赛季，但是他在赛场上的表现可圈可点，给球迷们留下了深刻的印象。而林书豪也凭借自己实力和人品赢得了一大批粉丝的芳心，他的关注度和曝光度丝毫不输给CBA大牌球星。而林书豪刚离开CBA之后，有不少媒体爆料林书豪多次与NBA接触，他即将去篮网或者勇士试训。

不过NBA自由交易市场开启后，篮网和勇士陆陆续续签约了一些NBA球员，有关于林书豪的消息变得越来越少。而NBA新赛季也正式开启了，林书豪依旧没有被其他球员签约，他现在究竟在干什么呢？

林书豪现在的处境的确很尴尬，他现在没有接到NBA球队的邀约，回归NBA赛场的希望十分渺小。不过热爱赛场的林书豪怎能放弃一丝丝机会，他一直在接受着高难度训练，不断地提高自己的实力。

虽然有不少球迷在林书豪的社交账号下纷纷留言劝他回归CBA，但是林书豪表示：自己会更加的努力变得强大！据媒体爆料，林书豪已经与发展联盟的选拔队一起训练，有机会登上NBA赛场。在球迷们看来林书豪本可以拿着一份大合同打CBA比赛，但是他还是努力回归NBA，期待着自己能够上场！希望林书豪早日实现自己的梦想，向大家证明自己的实力！

林庭谦喜欢的NBA球员

林书豪并非出身篮球世家，他的父母身高都在1.68米左右，上世纪70年代中期从中国台湾移民到美国。两个人从未参与过任何有组织的篮球赛，但他们会看NBA的比赛。母亲是“J博士”的粉丝；而父亲林继明则会每周三次带着三个儿子到篮球场上打球。

初进高中时，林书豪只是一个1.60米高和56.7公斤重的瘦弱球员，一点都不起眼。不过到了高中最后的一年，他已长到1.85米，并且带领帕洛阿尔托高中夺取了马萨诸塞州二级赛的冠军，令全美知名篮球高中天主圣母高中不得不俯首称臣，而林书豪本人也初露峥嵘。而且和大多数有篮球天赋的球员不一样的是，林书豪的学习成绩非常好，他在美国大学入学测验数学甚至拿到了满分。

林书豪当年虽然是北加州高中二级赛的最佳球员，不过当年申请NCAA(美国篮球大学联盟)第一级学校的奖学金时，还是受尽了白眼。因为那些名校的教练都不相信一名亚洲裔学生能成大器。根据统计，目前在美国大学NCAA第一级的学校中，亚裔学生只占4%。

林书豪当年不想为堪萨斯或肯塔基大学这两所NCAA的名校效力，他只将简历和刻有自己比赛集锦的DVD寄往全部八所常春藤盟校、加州的斯坦福大学以及他梦想加入的加州大学洛杉矶分校（UCLA），并得到了四所学校的答复。对于自己在太平洋十校联盟中的两所目标高校，林书豪回忆道，UCLA“根本不感兴趣”，斯坦福则“虚情假意”；斯坦福大学接待的人“把我的姓氏读成了‘伦’”。

经过4年的努力，现在的林书豪可谓小有成就，也让当年看不起他的那些大学教练大吃“后悔药”。“现在回头来看，”现执教圣克拉拉大学篮球队的前UCLA队助教凯利·基廷对《旧金山纪事报》表示，“林书豪很可能成为UCLA的首发控位。”

最近连续七场比赛，华裔小子林书豪让全世界所有的人所振奋，连平时不看NBA的人都知道了这个近来红的发紫的家伙。甚至连同学聊天调侃起来时，都说如果想在北上广深买房子，必须得有朝一日像林书豪一样爆发。

确实，林最近一段时间的表现只能用NB来形容。破哈佛球员NBA得分最高纪录，替补登场得20多分后上位主力继续发挥神勇，第一次两双，对阵强队湖人得到比科比都多的38分外加7个助攻，终场0.5秒三分绝杀，连续6场20+，26分钟取得10+13的两双并刷新自己的单场助攻纪录……奇迹仍在继续，林在不停地带给我们惊喜，不论你想的到的想不到的，每场都有新的突破。

我们可以想象一个人突然爆发，但没有人会想到爆发的这样彻底。从一个四处奔波拿着非保障合同的饮水机看守员，一下子跃升为周最佳、联盟顶级王牌球员数据的球星，我们似乎用什么样的理由都说服不了自己。NBA的球探们不可能是吃素的，他们怎么会这么长时间内没有发现如此潜力巨大的球员？我试着总结了几点林爆发的原因：

首先，林一直在不停地训练提高自己。在他爆发的第二场，我看了之前拍的《林书豪的一天》，虽然自己只是替补的替补，但是他坚持锻炼，不断的提高自己的实力。他自己都说了，他打球不是为了别人，也不是为了破记录，就是自己喜欢，做自己喜欢做的是事情，不论处境多么艰难，都不放弃，坚持为自己的理想而努力。

其次，林是用脑子打球。很多球员都有出众的天赋，但是篮球智商的低下严重制约了他们的发展。而林是个聪明的人，他SAT考试能考到2300+！SAT2300+分是什么概念，曾经大家都听说过的“哈佛女孩刘亦婷”的故事，十几年前，刘亦婷只考了1800多分就被哈佛录取了，而林居然比她高出500分！当然现在高中生考SAT分数越来越高，哈佛录取的学生SAT考试都在2200以上，但是试问，中国的有几位知名运动员高考分数超过清华北大线？常春藤名校哈佛、布朗大学都给林发出录取信，充分说明了林的智商极高，这对其之后在NBA的发展非常有帮助，不断刷新的助攻数正说明了这一问题。

再次，林选择了适合的球队。如果林继续留在勇士或者火箭，他可能这辈子都只能担任饮水机看守员的工作。勇士后场有库里、埃利斯，火箭有洛瑞、德拉季奇，这些都是球队极力培养的新星，林在这两只球队必然只能在垃圾时间出场混混日子。中国古话说的好，树挪死人挪活，林到了尼克斯，缺兵少将的尼克斯正赶上球队两位大牌球员小斯、安东尼相继或者同时因伤因事不能出场之时，一下子拥有了无限开火权的林抓住了机会迅速上位。这是一个中锋稀缺的年代，这也是一个控卫井喷的年代，拥有球权的组织后卫们，拥有着良好的身体素质与远距离射程，很容易爆发。

最后，赛程起到了推波助澜的作用。林爆发始于主场对阵弱旅篮网，接着主场对阵不算太强的爵士，接着继续客场对阵鱼腩奇才，这几场比赛对手都不怎么样，给了林适应的时间。今天又完整的看了林这连续七场的视频集锦，刚开始看第一二场时，虽然林得分都在25+，但是感觉都是没什么技术难度的被樱木花道贬为的“平民上篮”，对手不怎么设防，轻松到篮下把球上进，不用说灌篮，就是跳投都除了罚球线附近没有别的地方得过分。只这样看，他必然会昙花一现的，没有三分没有灌篮的控球后卫，在如今的NBA火不了几场的。然而当看到第三场时，出现了林灌篮的场面，接着三分球也来了，甚至都出现了0.5秒的大绝杀！姚在NBA闯荡那么多年，也只有一次准绝杀还被罗伊扼杀了，而林竟然上场没几场就上演了绝杀！从打湖人开始，林已经全面开花，无所不能。现在他完全放开了，身体对抗2+1，连续变向突破，各种挡拆跳投得分，打得如鱼得水。

今天中午吃饭时看比分，林“只”得了10分，我还觉得挺遗憾，晚上下班回来看了视频才发现，今天的林更加无敌。运球到篮下，溜底线仍找不到机会后继续绕出来，这场面只有保罗、纳什的比赛才看到的场景，竟然出现在了林的身上。还有各种空中接力的妙传助攻、各种突破进去后手递手的内线传球、各种突分后的大范围转移，今天的这些助攻都是完完全全创造出的机会，而不像最开始两场那样的靠队友的手感刷来的助攻。而且上场时间那么少，效率如此之高，太令人惊叹了。

林的奇迹依然在续写，零输豪带领尼克斯已经取得了七连胜，使得8胜15负的尼克斯如今已经有了50%的命中率。林林七在众多巧合积聚一时的机遇出发，继续续写着自己的传奇，他不仅给了美国的亚裔兄弟们一股兴奋剂，给了黄种人后卫一个榜样，也给了无数平凡老百姓一个实现自己梦想的憧憬。林的未来是继续高歌猛进，亦或是退热后作为一名普通的球员，有最近几场的表现，已经足够成为励志的好故事了。祝愿林越来越出色，祝愿天下所有的丑小鸭、灰姑娘都早日完成自己的蜕变！

林书豪已经30岁了，为何身体素质还能保持这么出色？

林庭谦喜欢的NBA球员是林书豪。

拓展：

林庭谦一直将林书豪看作是学习目标与榜样。林庭谦对北京青年报记者回忆说：“我记得在我小学三四年级的时候，林书豪在中国台北开了篮球训练营，我当时报名参加了，这是我第一次与他近距离接触。当时我觉得他特别棒，是一个非常认真与勤奋的球员，也是我学习的目标。”林庭谦一直都保留着当年与林书豪的合影，那是他一段非常珍贵的回忆。

林庭谦继续说：“之后每年林书豪举办训练营，我都会参加。之后，他回到中国台北练球的话，我也会与他一起，后来我们之间的交集更多了。”在林庭谦的心中，林书豪对于他印象最为深刻的是，对于基本功的重视。“令我印象最为深刻的是，他对于篮球基本功的重视与训练。包括运球、投篮等，我当时没有想到的是，像他这样的球员，对于基本功还是这么重视。这也促使我在之后训练时对于篮球基本技术更加重视，也更为刻苦的练习。”

林书豪的职业生涯

主要还是自己非常的自律。林书豪作为NBA的球员，经过很多的身体训练，身体素质非常的出色，在加上自己多年的自律，保持很好的竞技水平也是正常现象，NBA很多的现役球员都在30岁之上，能够在这个年纪保持较高的比赛水平，真的需要很大的毅力。

在签约林书豪之前，北京男篮已经签下了两位大外援，而小外援这个位置上由林书豪担任，北京男篮的争冠阵容已经初步搭建起来，北京球队的实力越来强大。林书豪的加盟，无疑让北京男篮的实力又提升了一个档次，作为一位在NBA摸爬滚打了快10年的总冠军控卫，林书豪明白自己如何带领球队走向胜利。

多位体育明星发声欢迎林书豪的加盟，北京首钢乒乓球队的丁 宁表示：哇喔此处必须有掌声。中国男篮当家后卫郭艾伦：豪哥来辽宁打客场的时候一定要提前告诉我我好关机。虽然林书豪是以外援身份加盟北京队，其他美国外援对待中国联赛的态度一定是有所不同的。书豪曾经表示，中国球迷给了他太多的爱，他一直都希望能够回馈一下中国的球迷。

林书豪上赛季在NBA依然能拿到场均9.6分+3.1个助攻的数据，个人能力是非常的突出下赛季的北京，有着足够的实力去与新疆、辽宁、广东等队一争总冠军。林书豪自己进一步扩大知名度，选择CBA真实现了双赢。

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在朴茨茅斯邀请赛上，林书豪第一次见到了体育经纪人罗杰·蒙哥马利（Roger Montgomery），之后就让他成为了自己的经纪人。然而让他们失望的是，在2010年NBA选秀大会上，没有任何一支球队选择林书豪。如果选秀成功，林书豪将会成为继宾夕法尼亚大学的杰罗姆·艾伦（Jerome Allen，1995年NBA选秀第二轮）后第一位被NBA选中的常春藤联盟的球员。上一位在NBA打球的长春藤联盟的球员是2003年耶鲁大学的克里斯·杜德利（Chris Dudley），而上一位为NBA效力的哈佛大学球员还要追溯到1954年的E.D.史密斯（Ed Smith）。从哈佛大学毕业后，林书豪落选了2010年NBA选秀大会。8支NBA球队邀请林书豪参加选秀前的试训。彼得·迪彭布鲁克说NBA试训不进行五对五对抗。林书豪知道试训是“一对一或者二对二或者三对三，那并不是我所擅长的。我从来没有那样打过篮球。”球探们看到了《纽约时报》之后形容的“一个聪明的传球手，但同时是一个跳投有缺陷以及身体单薄的球员，很可能没有足够的力量和运动能力在NBA中完成防守，但是可以自己创造投篮机会或者杀入禁区攻击篮筐。”林书豪之后参加了达拉斯小牛队的迷你训练营，同时也代表小牛队参加了在拉斯维加斯举办的NBA夏季联赛。 小牛队的唐尼·尼尔森（Donnie Nelson）是唯一邀请林书豪参加夏季联赛的总经理。“唐尼很照顾我，”林书豪说。“他拥有与大多数人不同的视野。”

在5场夏季联赛的比赛中，林书豪场均出场18.6分钟，可以攻下9.8分，3.2个篮板，1.8次助攻以及1.2次抢断，并且54.5%的两分球投篮命中率排名全队第一位。 在与2010年选秀第一顺位的约翰·沃尔的对决中，林书豪和沃尔分别得到13分和21分，但是林书豪出场28分钟，12投6中；沃尔出场33分钟，19投4中。 当出场介绍球员时沃尔获得了最高的欢呼声，然而当比赛结束后人群则把欢呼声献给了林书豪。 如果不能得到一份NBA合同，林书豪也不愿意到海外打球，他计划再等一年然后找一份与篮球不相关的工作， 但是在夏季联赛结束后，林书豪接到了达拉斯小牛队、洛杉矶湖人队、金州勇士队以及一支东部球队提供的报价合同。 2010年7月21日，林书豪与自己的家乡球队勇士队签定了一份2年的合约，他成长中最喜爱的球队。林书豪的这份合约是2010-11赛季部分保障合同，球队拥有第二赛季的球队选项。 该合约包括第一年价值接近50万美金的薪酬，超过一半以上的保障合同。 林书豪说其他三支球队的报价更高，但是他想为勇士队打球。林书豪还与NIKE签订了一份三年的保障合同。在他的第一场NBA比赛之前他的球衣就已经开始出售了。

在林书豪签约之后，勇士队为他召开了一个新闻发布会，有国家级媒体出席。“那确实让人很惊讶……对于一个未参加选秀的新秀球员，”时任勇士队主教练基斯·斯玛特（Keith Smart）说道。 《圣何塞信使报》（San Jose Mercury News）在他完成签约后表示林书豪“有一批狂热的崇拜者（cult following）”。 拥有众多亚裔美国人人口的旧金山湾区庆祝他的到来。他成为首位进入NBA的美籍华裔球员。 在金州勇士队甲骨文球馆主场揭幕战的比赛中，林书豪在比赛的第四节登场，收获到全场最热烈的掌声。

由于两位主力控球后卫斯蒂芬·库里和蒙塔·埃利斯担任勇士队的首发控卫，林书豪在赛季中获得了很少的出场时间。他最初是与查理·贝尔和雷吉·威廉姆斯，之后又与阿西·劳来竞争替补阵容控球后卫的出场时间。 林书豪的常规赛开始于勇士队的未激活名单（inactive list）， 在接下来一场比赛，勇士队的“亚洲文化之夜”（Asian Heritage Night）比赛中林书豪迎来了自己的NBA首秀。在比赛的最后几分钟里林书豪登场亮相，赢得了观众们的起立鼓掌。 在接下来对阵洛杉矶湖人队的比赛中，林书豪获得了自己在NBA的第一个进球，送出3次助攻，并且创纪录的送出4次抢断。在这场勇士队83-107输给卫冕冠军的比赛中，林书豪出场16分钟，其中在第三节登场11分钟，帮助勇士队打出一波12-1的攻势同时也吃到5次犯规。 时任湖人队后卫德里克·费舍尔称赞了林书豪在比赛中的能量和侵略性。 11月8日在多伦多，多伦多猛龙队举办了“亚洲文化之夜”来迎接勇士队和林书豪的到来。多伦多超过20家中文媒体采访报道了这场比赛。 在客场89-117输给湖人队的比赛中，林书豪在18分钟里得到（当时）生涯新高的13分，而在他的最初6场比赛中他总共只得到7分。

在这个赛季中，林书豪三次被金州勇士队下放到NBA发展联盟的雷诺大角羊队（Reno Bighorns）。 每一次，他都在不久之后被勇士队重新召回队中。 2011年1月14日，林书豪参加了NBA发展联盟表演赛（D-League Showcase）并入选NBA发展联盟表演赛第一阵容（All-NBA D-League Showcase First Team）。在表演赛中，林书豪场均获得21.5分，6.0个篮板，5.5次助攻及3.5次抢断，并率领大角羊队打出2胜0负的战绩。 3月18日，林书豪代表大角羊队送出赛季新高的27分。 林书豪在雷诺大角羊队场均可以贡献18分，5.8个篮板，4.3次助攻。 林书豪在自己的NBA新秀赛季出场29次，场均38.9%的投篮命中率可以得到2.6分。 在2011年NBA停摆期间，林书豪左膝的伤病恢复了。2011年9月，林书豪曾在中国广州举办的亚洲俱乐部冠军联赛（简称亚俱杯）中为中国男子篮球职业联赛（CBA）的东莞烈豹篮球俱乐部效力过几场比赛，并最终荣膺该赛事的最有价值球员（MVP）。 在休赛期中，上海东方大鲨鱼篮球俱乐部的老板兼前NBA球员姚明曾尝试为即将开战的2011—2012CBA赛季签下林书豪，但是没能成功； 林书豪在微博中解释道 ：因为自己和勇士队还有一年的合约，而且CBA联赛只允许NBA的自由球员签约CBA球队，所以不能在CBA打球。 在11月26日，停摆结束的前几天，林书豪接近于与一家意大利的篮球俱乐部签约。

在休赛期期间，林书豪努力地提高了自己的跳投技术。因为在2011年NBA停摆期间，他没有机会在勇士队新任主教练马克·杰克逊手下锻炼。 2011年12月9日，在训练营开营的第一天勇士队裁掉了林书豪。林书豪是乔·拉克布（Joe Lacob—勇士队的老板）喜欢的球员， 但是勇士队为了腾出薪金空间来签下自由球员——中锋德安德鲁·乔丹， 林书豪接近80万美元的合同于2012年2月10日变成完全保障性合同。

2011年12月12日，休斯敦火箭队与被金州勇士队裁掉的林书豪签约。 林书豪在火箭队NBA季前赛的两场比赛中出场7分钟，火箭队队中在控球后卫位置上已经拥有凯尔·洛瑞、戈兰·德拉季奇以及乔尼·弗林三位拥有保障性合同的球员。 12月24日，在赛季开始前，火箭队裁掉林书豪以腾出阵容空间来签下萨缪尔·戴勒姆波特。 2011年12月27日，纽约尼克斯队宣布签下被火箭队裁掉的林书豪，因为后卫伊曼·香珀特的受伤，以及刚刚签下的后卫拜伦·戴维斯也在伤病中且有数周没有打球，签下林书豪作为托尼·道格拉斯以及迈克·毕比的替补。 2012年1月17日，林书豪被下放到NBA发展联盟的艾利湾海鹰队（Erie BayHawks）。1月20日，在艾利湾海鹰队122-113战胜缅因红爪队（Maine Red Claws）的比赛中，林书豪打出28分、11个篮板和12次助攻的三双数据。 三天之后，林书豪被尼克斯队召回。

2012年1月28日，拜伦·戴维斯遭遇了伤病复发，推迟了自己的尼克斯首秀。 尼克斯队考虑于2月10日林书豪的合同变成保障性合同前放弃他，以便于可以签下一名新球员。然而，在2月3日尼克斯队浪费了第四节比赛的领先优势而输给波士顿凯尔特人队后，主教练迈克·德安东尼决定给林书豪机会上场打球。德安东尼说：“他很幸运，因为我们打得太糟糕了，” 在尼克斯队的前23场比赛中，林书豪仅出场55分钟。

2012年2月4日，在对阵新泽西网队及全明星后卫德隆·威廉姆斯的比赛中，林书豪得到25分，5个篮板以及7次助攻——全部都是生涯新高，帮助尼克斯99-92获胜。在中场休息时间，队友卡梅隆·安东尼向主教练迈克·德安东尼建议，下半场林书豪应该获得更多的出场时间。比赛结束后，德安东尼说林书豪拥有作为控球后卫的智力（mentality），并且“有自己的节奏和自己的原因知道自己怎么做。” 在随后对阵犹他爵士队的比赛中，林书豪生涯第一次首发出场，并且是在缺少明星卡梅隆·安东尼（因伤缺席比赛）以及阿马雷·斯塔德迈尔（他的哥哥去世）。林书豪得到28分并送出8次助攻，带领尼克斯99-88战胜对手。

在一场对阵华盛顿奇才队的比赛中，林书豪得到23分和10次助攻，得到了生涯的第一个两双。 2月10日，林书豪砍下职业生涯新高的38分，并送出7次助攻，带领尼克斯队以92-85战胜了洛杉矶湖人队。林书豪的得分超过了湖人队的科比·布莱恩特，后者获得34分。 2月11日，在一场比分接近的胜利中，尼克斯100-98击败明尼苏达森林狼队，林书豪获得20分，8次助攻。 在林书豪的前三场、前四场以及前五场首发的比赛中，他分别得到了89分，109分以及136分，这三个数据成为自1976—1977赛季美国篮球协会（American Basketball Association，简称ABA）和NBA合并以来的最高纪录。 林书豪凭借在自己四场首发比赛中砍下的场均27.3分、8.3次助攻和2.0次抢断带领尼克斯队取得四连胜，荣膺NBA东部周最佳球员（Eastern Conference Player of the Week）。

2012年2月14日，在对阵多伦多猛龙队的比赛中，在离比赛结束不足一秒的情况下，林书豪投入一记三分制胜球，帮助尼克斯队击败对手。 林书豪成为NBA历史上第一位在自己前5场首发比赛中均获得至少20分并送出7次助攻的球员。 在接下来一场对阵萨克拉门托国王队的比赛中，林书豪送出职业生涯新高的13次助攻，带领尼克斯队胜率重返.500。 在林书豪获得更多出场时间的比赛中，尼克斯打出一波7胜0负的战绩，林书豪首发的6场比赛全胜。 尼克斯的连胜终结于一场85-89负于新奥尔良黄蜂队的比赛，林书豪获得26分但也有9次失误。林书豪在自己生涯前7场首发比赛中共出现45次失误，是自1977—1978赛季有个人失误统计以来最高的纪录。 2月19日一场104-97战胜达拉斯小牛队的比赛中，林书豪获得28分并送出职业生涯新高的14次助攻和5次抢断。 2月16日，林书豪被邀请参加NBA全明星周末的NBA新秀挑战赛（Rising Stars Challenge）。 林书豪原本是不会出现在NBA新秀挑战赛的参赛名单中的，但由于他的突然崛起而进入了参赛名单。 一些媒体——包括《今日美国》，《洛杉矶时报》和《美国哥伦比亚广播公司体育网》都认为林书豪应该参加2012年NBA全明星赛。

尼克斯队于3月份让迈克·伍德森取代麦克·德安东尼成为球队主教练，伍德森的进攻体系中更强调个人单打进攻而会有很少的挡拆战术（Pick-and-rolls）。 在3月24日对阵底特律活塞队的比赛之后，林书豪感觉膝盖有酸痛症状，在经过核磁共振（MRI）检查之后，发现其半月板撕裂。林书豪选择进行膝盖手术，错过了常规赛剩余的所有比赛。 在林书豪作为每日出场球员的26场比赛中，场均可以得到18.5分，7.6次助攻。在前10场比赛中，林书豪场均得到24.6分，9.2次助攻，49.7%的投篮命中率并有5.6次失误。在接下来的7场比赛中，他场均送出16分和7.7次助攻，并有3.9次失误。在最后的9场比赛中，带着膝伤出战的林书豪可以场均贡献13.6分，5.9次助攻，投篮命中率仅为39.1%。

在这个赛季结束后，林书豪成为一名受限制的自由球员。《纽约时报》将林书豪称为“[尼克斯队]十年来最受欢迎的球员”，但是他的成功仅仅体现在他出场的26场比赛中，他在全联盟控球后卫中的排位都无法确定。一些人仍然相信林书豪是一个替补球员。 2012年6月21日，林书豪雇佣吉姆·坦纳（Jim Tanner）成为自己的新经纪人。 尼克斯队鼓励林书豪寻求其他球队为他开出的合同，ESPN曾报道尼克斯队将会匹配任何报价的合同“就算是开价10亿美金”。

火箭队为林书豪开出一份四年价值2880万美元的合同，第四年为球队选项，获得保障的合同价值为1950万美元。伍德森说尼克斯队将会匹配火箭队提供的合同，而林书豪将会是自己的首发控球后卫。火箭队之后提供了一份新的报价，三年价值2500万美元的合同，而尼克斯队选择不匹配这份合同；当林书豪得知尼克斯队与雷蒙德·费尔顿签约的消息时他就知道了球队的决定。 林书豪前两年的年薪将会分别为500万美元及522.5万美元，而第三年的年薪将达到1480万美元。 最后一年的较高薪水，就是为了防止尼克斯队匹配的“毒丸”合同（poison pill）。 如果尼克斯队匹配合同，包括奢侈税在内，尼克斯队在2014-2015赛季将会因为林书豪支付大概4300万美元。 很多人都为尼克斯队没有匹配火箭队提供的合同感到惊讶，即便匹配合同林书豪平均年薪也只是尼克斯队第四高的。 2012年7月17日，火箭队正式签约林书豪。

2012-13赛季，火箭队开局打出5胜7负的战绩，并且球队阵容是全联盟最年轻的。 林书豪场均可以得到10分和6.3次助攻，但是投篮命中率仅有33.3%，三分球命中率仅为22.9%。在尼克斯队时，林书豪手

中掌控着球权，而在火箭队他的持球时间减少了，通常情况下他的队友詹姆斯·哈登持球发起挡拆进攻，林书豪则在侧翼等待机会。 2012年11月23日，在火箭队接下来的一场比赛中，林书豪在成为自由球员后第一次面对尼克斯。尼克斯在这场比赛之前以8胜2负的战绩领跑全联盟，但是火箭队在主场以131-103击败了尼克斯队，林书豪贡献13分，7个篮板以及3次助攻。 他12投6中，近8场比赛命中率首次突破5成，并且打破了自己连续5场比赛没有命中三分球的纪录。 2012年12月17日，火箭队以109-96击败尼克斯队，结束了尼克斯队主场10连胜。林书豪贡献22分及8次助攻。

2014年2月1日，火箭队主场106-92战胜克里夫兰骑士队，林书豪替补登场29分钟，得到15分，11个篮板以及10次助攻——职业生涯第一次得到三双。 2015年7月9日，林书豪宣布，他将加盟黄蜂队。

2015年12月18日，黄蜂以109-99战胜了猛龙，此役，黄蜂后卫林书豪登场47分钟，22投13中得到了35分5篮板4助攻2盖帽。这是林书豪职业生涯第5次拿到30+的得分。

2016年1月24日，黄蜂以97-84战胜了尼克斯，黄蜂后卫林书豪登场40分钟，得到了26分5篮板5助攻，其中罚球10投10中。这也是林书豪职业生涯至今第三次在罚球出手次数超过10次的情况下（包括10次）全部罚进的比赛。

2016年1月26日，黄蜂在客场挑战国王。林书豪得到了20分11个助攻7个篮板，这是他生涯首次拿到至少20分10个助攻7个篮板的数据。

2016年2月4日，黄蜂以106-97击败骑士，此役，黄蜂控卫林书豪登场32分钟，13投7中得到了24分5篮板8助攻，其中三分球4投2中。这是林书豪职业生涯至今第二次打出至少24分5篮板8助攻的数据。

2016年2月11日，黄蜂客场117-95大胜步行者。林书豪替补出场27分48秒，砍下14分5篮板4助攻3抢断。在本场比赛中，林书豪拿下了个人职业生涯的第4000分。

2016年3月22日，黄蜂主场以91-88战胜了马刺，林书豪替补出战打了31分钟，18投11中，三分球4投4中，罚球3罚3中，拿到了29分7篮板2助攻1抢断。这是林书豪职业生涯至今第8次单场拿到至少29分，也是他第三次替补出战单场砍下至少29分。自从林书豪成为黄蜂队第4名替补出战单场拿到过至少29分7篮板的球员。

CBA和NBA差距有多大？

泰然与奋然之间

人生在世有许多我们需要选择的事情，在泰然与奋然之间，我选择奋然与泰然并存。 有三个人流落在荒岛中，突然下起大雨，甲认为荒岛上无处避雨，不必奔跑，徒然无功。乙认为也许有地方并没有下雨便四处寻找。丙认为静坐无聊，奔走无益，便雨中漫步寻乐。

不同的人有不同的抉择，同样的境遇，甲丙选择泰然处之，而乙却奋然处之，寻找避雨的地方。

NBA华裔球员林书豪，多次被团队赶走，他却没有沉沦而是不断地训练自己的球技，以至达到完美，他不断地要求自己。在不受赏识时，他没有放弃并泰然处之，之后便奋然崛起，成了大家心中的追崇者。

试想，若林书豪在不受赏识时自甘堕落，那现在他将可能只是一名名不见经传的小球员。正是由于他不受赏识时的泰然和训练时的奋然铸就了他的辉煌。

像林书豪这样的人有很多。路易威登为后人留下了风靡全球的“LV”，为无数女性所追求、喜爱。“脸谱网”的创始人拉克伯克在无数网站中脱颖而出。iphone的创始人乔布斯也是这样一个有智慧和才能的人。他所创造的产品受到世人的青睐。究其原因是因为他们能够在众多企业中奋然而起，打造属于自己的知名品牌来主导市场，引领未来，创造佳绩。

与他们不同的人数不胜数，他们同样也在泰然中取得成功。“不见武陵豪杰墓，无花无酒闲作田”，这是唐伯虎的千古佳作，他面对仕途不顺却能泰然处之，傲岸不羁，不迷恋于仕途，却向往田园生活，后来成就了不朽的佳作。纳兰容若的闲适生活令我们向往。柳三变遭遇罢黜却依旧泰然处之，屡作佳篇，才得以照亮宋词的路途与辉煌。所以我们也要泰然面对一切。

可见，我认为只有泰然与奋然兼并才能引领未来，创造辉煌。

篮球明星林书豪的水平到底如何？

CBA和NBA差距有多大？看看各位球员的轮胎训练就明白，差距太大！?

之所以其他的篮球联盟都还不能超过NBA联盟，其中之一的原因就是美国的篮球事业已经发展到了顶峰，这里也是全球人才的聚集地，实力自然是精益求精。除此之外，就是NBA联盟的淘汰机制很残酷，球员们的个人训练同样非常的刻苦，CBA的训练强度对于NBA球星来说就是毛毛雨，毕竟翻轮胎这样运动可是NBA球星最喜欢挑战的锻炼方法！

詹姆斯在本赛季中不负众望的带领洛杉矶湖人队再次站在总冠军的领奖台上，而这个出生于1984年的男人正在用他的实力证明巨星的魅力。詹姆斯对于身体的锻炼从未停止过，一直在寻求突破，身体强度同样达到了一个非常高的地步，翻轮胎这种训练方式也成为了詹姆斯的训练日常。

约基奇的肌肉水平一直都很高，而且身体耐力也很强，不过很多球迷对于他的最深的印象竟然是他的“慢”。在身体训练上，约基奇的训练强度甚至不亚于詹姆斯这种球星，深知自己所要寻求的突破，约基奇翻起轮胎来，一点都不偷懒。

年轻球员对于篮球的态度将会取决于未来的他们所能达到的地位，年轻的奥科吉就一直不忘初心的进行体能训练，增强体质，也用实力去获得更多机会和肯定。奥科吉也选择翻轮胎的方式进行体能锻炼，认真的样子让人看到了未来可期的将来。

易建联作为一位曾经进入过NBA联盟的球员，锻炼方式也是越严格越有效果，听说之前易建联还会自费去美国进行体能训练。易建联翻轮胎锻炼韧劲，也加强身体强度，这让他在CBA联盟里成为了大佬。

作为年轻球员的代表，周琦一出道就已经成为了中国男篮的期待，而他也会在中国男篮需要的时候挺身而出。不过身材比较单薄的他对抗性还有待进步，周琦也会通过翻轮胎进行体能训练，只是这轮胎大小和詹姆斯的轮胎差别太大。

我觉得作为一个黄种人，林书豪的身体素质已经很好了。林书豪在巅峰时期非常强大，他不仅有出色的篮球技术，而且头脑清晰，可以说是一个非常优秀的控卫，然而，他犯了很多错误，投篮不稳。但可惜的是，他现在饱受伤病困扰，很遗憾，很难恢复到巅峰状态。

林书豪拥有NBA级控卫的运动能力和敏捷性，但他的投篮不是很柔和，而且他缺乏对细节的观察、耐心。如何改变速度摆脱大个子，如何吸引防守者，如何开局出色等等。林书豪是一个冷静的球员，他不会轻易被击败，但会承担责任，这也是史蒂夫·纳什一贯的风格。有什么错都往自己身上揽，但他知道下一场比赛将是一个新的开始。

林书豪缺乏控球后卫应有的一些本能，比如控制和管理进攻时间，组织进攻和防守轮换，林书豪是一个聪明的传球手，但他也是一个跳投缺陷和身材薄弱的球员。他可能没有足够的力量和运动能力在NBA完成防守，但他可以创造自己的投篮机会或突破禁区攻击篮筐。总之，林书豪在NBA有很大的影响力。

作为一名美籍华人，林书豪很难再NBA立足。起初，林书豪受到了中国人民的极大关注。刚开始的时候，林书豪很难再NBA打球，但通过他的刻苦训练，他还是得到了一个打球的地方，成为了一个从小人物逆袭为球星的励志人物。目前林书豪的水平应该在NBA，属于中上位置，应该算是合格的控卫。毕竟每个能站在NBA的球员都不简单，总体来说他是一个不错的角色球员。赛前他刻苦练习，虚心向队友学习，试图用技术替代黄种人身体基因的不足。这不就是中国人的优秀品质吗？