奥运会射击冠军杨倩_奥运会射击冠军杨倩作文题纲

1.杨倩作为射击界顶级选手，她为什么这么牛？

2.杨倩几几年

3.杨倩有兄弟姐妹吗

4.杨倩射击世界排名

5.“世界冠军”杨倩：18岁上清华，21岁夺得两枚金牌，一战成名

6.奥运首金杨倩(中国女子射箭队的新生力量)

7.中国首金杨倩哪里人

杨倩是怎么考上清华的

杨倩是怎么考上清华的，杨倩第一次参加奥运赛，就获得这次东京奥运首枚金牌，不仅为国家争光，为集体争光，而且为这次奥运赛打开了美好局面。杨倩是怎么考上清华的。

杨倩是怎么考上清华的1

经过了解，我们知道杨倩是一位非常优秀的女孩，她不仅沉着冷静，而且遇事不慌不忙，如今是清华大学大三的学生，网友们质疑她是怎么考上清华大学的，也是有道理的，因为杨倩是一位射击运动员，她平时还要参加训练，哪有时间学习文化课程，如今是清华大学大三的学生，难道她以如此高的成绩考进了清华大学，这也简直无法让人相信。

杨倩同学就是因为在体育上有特长，被保送进清华的，当时杨倩被清华大学录取的时候，射击和田径被设为一级运动员招生项目，这样一来对于运动员考生在文化课上如果能考过二本分数线的65%，就会被我国的顶尖高等大学---清华大学录取。

1、杨倩，2000年7月10日出生于浙江宁波，中国女子射击运动员，效力于清华大学射击队，是中国国家射击队成员。

2、2019年8月12日，杨倩以251.5环的成绩获得中华人民共和国第二届青年运动会女子气步枪60发项目冠军。019年11月15日，杨倩以251.6环的成绩获得第十四届亚洲射击锦标赛女子气步枪60发个人项目冠军。2021年7月14日，杨倩入选2020年东京奥运会中国体育代表团射击项目运动员名单。

3、2021年7月24日，杨倩以251.8环的成绩获得2020东京奥运会射击女子10米气步枪项目金牌，为中国队收获东京奥运会的首枚金牌。

杨倩是怎么考上清华的2

杨倩第一次参加奥运赛，就获得这次东京奥运首枚金牌，不仅为国家争光，为集体争光，而且为这次奥运赛打开了美好局面。

在杨倩的奥运冠军光环的背后，有着令无数莘莘学子梦寐以求也得不到的，是那清华大学学生身份。运动健将有无数个，但能考进清华大学的运动健将却屈指可数。

然而，这个00后的浙江宁波小姑娘，却凭着自己超高水平的专业特长，以及过硬的文化素养，顺利考上了清华大学经济管理学院，并且已经是大三学生。

“人怕出名猪怕壮”，杨倩在东京奥运会上“一枪打响”后，有些人的注意力却转移到她当年参加高考多少分上，评论区里带着这样类似质疑的人还真不少。

有的说杨倩考进清华大学的高考分数拿不出手，有的说与艺考相似文化分数很低，有的说通过特长生途径，反正各种腹黑的说法林林总总。

说白了，就是“吃不到葡萄说葡萄酸”的心理，或者赤裸裸的羡慕嫉妒看不得别人好。

杨倩作为从小镇走出来的双料生，当然离不开与生俱来的天赋，更主要是与发现她的“一双眼”密不可分。

她的启蒙教练—虞利华，就是她的摆渡人，不仅大浪淘沙般把她从宁波市鄞州区茅山小学挑选出来，而且为她规定了灿烂又辉煌的未来。

千里马遇上伯乐

我们先来了解一下虞利华教练，射击国家级教练，宁波市杰出青年专家，国务院政府特殊津贴获得者，不仅培养出了江浩俊、王成意等射击名将，而且培养像张超玄著、杨倩这样有着清华大学加持的世界冠军选手。

千里马跑得再快再好，如果没有遇到“慧眼识马”的伯乐，穷有一身天赋和才华，也会被耽误或荒废。

陈倩是幸运的，在她读小学四年级的时候，就被虞教练第一次去她所就读的学校选人的时候看中了。

杨倩长得不算漂亮，但有一双水灵灵的眼睛，特别有精神有灵气。虞教练走进她班里选人时，一眼就看中她。

后来测试身体平衡性、注意力稳定性、脉搏心跳测试等，都证明虞教练凭经验和感觉选中了杨倩，非常适合射击的独特气质。

还有一个叠弹壳的方式测试学员的稳定性，王成意第一次垒了6个，第二次7个，第三次8个，动作熟练了以后一次比一次好。

在杨倩这里，不认输的精神，不屈不挠的意志，以及果断的执行力，都不输给她，在第一次叠弹壳测试中，就能一举叠起7个，其稳定性可见一斑。

千里马大放异彩

十一年前的12月，杨倩就被虞利华教练选进了宁波体校射击队。

进入射击队的两年后，杨倩第一次参加全国青少年比赛，当时一举拿下亚军。

不过比赛前，还发生一小插曲，让虞教练哭笑不得。当时同时带了几个参赛选手，由于跑上跑下的忙不过来，就让还未进赛的队员自行练习。

没想到一个认识的裁判告诉他：“你的队员睡着了。”虞教练根本不信，还争辩：“我的队员都在训练，怎么可能睡着呢。”

结果到楼下训练场一看，杨倩正练着跪姿，真的抱着枪跪在靶位上睡着了。

第一次参加全国性的大型比赛，能在临赛前抱枪睡着的，估计“前无古人，后无来者”，睡醒了比赛还能拿亚军，这姑娘的心态不要沉稳！

七年前的省动会上，杨倩一举拿下3块金牌，并在女子气步枪40发比赛中，打出了399环的世界级成绩。

六年前的第一届全国青少年运动会上，她又获得季军的好成绩，并于同年12月入选国家青奥队，还获得国家射击队总教练王义夫的关注。

杨倩不仅在射击比赛中，成了一枚名副其实的收割机，而且在文化课的学习上，也从来没有放松过。正因为她的特长和文化成绩齐驱并驾，从而顺利进入清华附中。

为一年后高考考上清华大学射击队，奠定了坚实的基础，更为后来以不错的成绩考入清华大学经济管理学院打下了伏笔。

今年的东京奥运会选拔赛上，杨倩连续4站选拔赛全部夺冠，最终以清华大学大三学生的身份第一次踏上奥运会的征程，并且一举拿下我国首枚金牌。

得益于敢为人先的“体教融合”观念

有人质疑杨倩高考分数，突然想起一句话：思路决定出路！贫穷的思维，付出再多的努力都找不到好出路。

在虞教练这里，他敢为人先的“体教融合”观点，并付出行动去践行。他带出的冠军选手里，杨倩考上清华大学并不是第一个。

同样是虞教练精雕细琢的璞玉，早在七年前，张超玄著通过清华大学射击队的特招，以选拔赛第一名的成绩入选清华大学附属中学的射击特长班。

运动员在专业道路上，取得成就并不是一件容易的事情，退役后就业选择又不多。再加上人们对运动员的传统观念“头脑简单，四肢发达”，运动员的未来发展并不宽广。

虞教练基于这些不足的一面，他敢为人先地提出“体教融合”，给运动员规划更美好前途。他希望通过这样的训练教育形式，能够为国内一流大学输送更多的人才，而且这种人才是文化水平和专业水平都过硬的全面型人才。

运动员们不仅有自己在体育方面的强项，还接受高等教育拥有大学文凭。强健的体魄，另有本科毕业证甚至更高文凭加持，哪怕退役，也要比一般大学毕业生强很多倍。

杨倩考上清华大学，其付出的努力不是常人能比的。在师兄张超玄著看来：我们进来的时候学习底子都比较薄弱，但杨倩的适应能力强，在高强度学习高强度训练中，她很快就跟上了，并且融入的过程非常顺畅。

她从来没有因为训练而耽误学习，即使在紧锣密鼓的加强训练中，也仍然坚持学习。考上清华大学已经三年，不仅从来没有挂科过，而且在班里的学分排名还比较靠前。

在很多大学生推崇“60分万岁”、“不挂科的大学是不完整的”，身为国家运动员的他们，却能在国内一流大学的高要求严标准的情况下，做到训练和学习互不耽误。

在追梦的路上，他们不屈不挠地付出、拼搏，正是我们要学习的奥运精神。心中力量，不怕万万里路遥，再高远的梦呀也追得到，我们都是追梦人。

杨倩是怎么考上清华的3

7月27日下午，在东京奥运会朝霞射击赛场上，杨倩、杨皓然组合斩获东京奥运会10米气步枪混合团体金牌，为中国收获了本届奥运会的`第九金。而这位来自清华大学射击队的宁波姑娘，也成为中国首位00后奥运双金王。《冠军之家》连线杨倩在清华大学射击队的教练高静，听她讲述了一个“心脏大到差点错过国家队选拔赛”的奥运冠军的故事。

休学备战奥运学霸回来要补课

战场上的沉稳、领奖台上的比心，让千禧年出生的杨倩在夺冠之后狂圈一大波粉丝。谁知道拿下东京奥运会首金的喜悦还未散去，杨倩和队友又再次拿下混合团体赛的金牌。这让她的母队——清华大学射击队的队友和教练非常高兴。向来低调的清华大学射击队，还专门做了横幅庆祝杨倩夺冠。而在清华大学的校园内，校方也希望通过杨倩的事例来更加广泛地宣传体教融合。

杨倩在清华大学射击队的教练是高静，高静教练在1999年入选国家集训队，师从著名射击运动员张秋萍门下受训。在2000年悉尼奥运会上，高静以497.2环的成绩获得女子10米气步枪铜牌，为中国代表团打破僵局夺得首枚奖牌。名师之下，加上有又有易思玲这样的师姐做榜样，杨倩自然不想逊色。

在高教练口中，杨倩是当之无愧的学霸，从清华附中到清华大学，高招成绩一般合格分在85，而她的成绩达到了105分。“他们都是普通生考进的清华大学，所以学习方面对于他们而言压力并不是很大。但杨倩之前为了备战奥运，休学一年，等她回来可能还是要花一些功夫补一下落下的课了。”

大大咧咧到差点错过国家队

清华大学射击队这些年成绩显著，2012年伦敦奥运首金易思玲也同样来自这里，据高教练说：“我们后来出了不少冠军，但她是清华体教结合培养出来的第一个奥运双料冠军。”

高静回忆自己第一次见到杨倩，“2016年的冬天，小姑娘在冬令营选拔赛成绩并不是很突出，但是很平稳，那个时候她有点婴儿肥，感觉很文静，我看中了她比赛中自我控制能力。”高静将杨倩聪宁波市体校选拔到了到清华附中读书，三年之后，杨倩果真不负众望，通过射击队的冬令营和高考，进入清华。”

在高静心中，杨倩性格稳重，内心大大咧咧，“她不会斤斤计较，批评了她会哭，但后面马上就过去，继续投入学习训练。我一直觉得，一个运动员最好的潜质就是放得下。”高静评价杨倩，超级可爱，思想上比较能想得开，也是比较温柔平静的小女孩。说起杨倩的趣事，高教练也透露，“你们呢看她在领奖台比心的动作，其实和我们在一起她也是这样做一些可爱的小动作。说她大大咧咧，就是因为她丢三落四。”

高静教练还讲了一个不为外界所知的小故事，“2019年国家队选拔赛，就是那场比赛决定她能不能留在国家队。那一天她应该是早晨8点45的火车从北京到福建，结果我们送站师傅在门口等着，到了8点她才到，说她睡过头了……”

后来队里只能给她改签12多发车的火车，幸好没有错过选拔赛。“我狠狠说了她，作为一个运动员不应该出现这样的问题。她一直给我道歉，说对不起。不过就算这样，也丝毫没影响她的心情，到了福建之后就开始比赛，最后还是拿了两场冠军。”高静说，正是这次的选拔赛让杨倩最终进入了国家队，走向更高的舞台，但杨倩的大心脏却让教练紧张了一番。

参加大赛少反而不知道害怕

进入了国家队，却并不代表能够进入奥运舞台，当时作为一个新手进入国家队，杨倩身上甚至没有积分，而当时有奥运选拔积分高的队员已经达到了100多分。高教练说，“其实后来疫情来了，奥运延期，是给了她机会，那个时候的比赛，她拿冠军的几率特别高，最后四场都是冠军。让她在最后的积分甚至超了之前入队的队友很多分。”

高静也感慨，2016年进入清华射击队时，杨倩的水平一直处在中流，并没有特别突出的表现，但是她一直在等待机会，“进了国家队之后她释放了，有了更多的机会没有，平台也更高一层，后来表现越来越好。”

在外界看来，历届奥运首金都有着巨大的压力，谈起杨倩首次参加奥运会就稳稳拿下首金，高静教练说，“因为她年轻，有闯劲，这个年纪也没有包袱和压力。”更值得一提的是，因为疫情影响，杨倩去年没有更多国外大赛的机会，“对于场上的压力，没有像别人参加过的感受那么大，不知道害怕。”

高静说杨倩是个天赋和努力都有的射击队员，但她还是与很多人有所不同，“别人说她有大心脏，我觉得她是通过知识武装自己的头脑。在学习读书的过程中，会产生很多变相的思维方式去引导她。她的性格也让她遇到事情不会去怕，她总说，大不了就是从零开始。”

奥运会天时地利人和，杨倩的成功也让高静看到了目前良好的青少年射击培训环境，“国家的射击青训工作做得很好，很多孩子从很小接触射击。清华大学有普通学生的选修课，一课难求，每天上下午80个学生去上选修课，场场爆满。浙江在这一块普及得更好，各个区镇学校都有射击队，他们青少年比赛的人数比我们比赛都要翻倍，这样能选到很多好的小苗子。”

杨倩作为射击界顶级选手，她为什么这么牛？

杨倩高考多少分上清华如下：

杨倩高考480分上清华。

2018年杨倩以“文体特长招生”身份参加北京普通高考，这也是杨倩进入清华的途径。清华大学规定，射击属于A类项目，只需要考到本省二本线65%就能上清华。因此，杨倩只需要高考超过280分就能就读清华大学。杨倩，中国女子射击运动员，国际级运动健将，中国国家射击队成员。

2019年8月12日，杨倩以251.5环的成绩获得中华人民共和国第二届青年运动会女子气步枪60发项目冠军。2021年7月24日，杨倩以251.8环的成绩获得2020年东京奥运会射击女子10米气步枪项目金牌，为中国队收获东京奥运会的首枚金牌。

清华大学射击队这些年成绩显著，2012年伦敦奥运首金易思玲也同样来自这里，据高教练说：“我们后来出了不少冠军，但她是清华体教结合培养出来的第一个奥运双料冠军。”

高静回忆自己第一次见到杨倩，“2016年的冬天，小姑娘在冬令营选拔赛成绩并不是很突出，但是很平稳，那个时候她有点婴儿肥，感觉很文静，我看中了她比赛中自我控制能力。”高静将杨倩聪宁波市体校选拔到了到清华附中读书，三年之后，杨倩果真不负众望，通过射击队的冬令营和高考，进入清华。”

杨倩几几年

2021年东京奥运会上，杨倩在万众瞩目下夺得首金，在随后的十米气步枪混合团战时也获得金牌，成为首个夺得两枚金牌的运动员，一战成名。同时这名天才少女还是清华大学的学子，小小年纪就有这般成绩，以后一定会更强，

杨倩在很小的时候就开始训练，平时训练的成绩也不错，在步枪方面有惊人的天赋，虽然年纪小，但在这一运动上属于元老级的人物。杨倩第一次参加运动会，表现得很不错，在东京奥运会女子10米气步枪决赛中，中国选手杨倩为中国代表团夺得冠军，夺得东京奥运会首枚金牌！这也是本届东京奥运会的第一枚金牌！又在团体赛上获得了一枚金牌，成为中国射击队第一位在同一届奥运会上夺得两枚金牌的运动员。不鸣则已，一鸣惊人。

在射击方面成绩优异，在学习方面也远超同龄人，身为清华大学的学子，趁着放假来东京收获两枚金牌，成为人人羡慕的对象。其实在参加东京奥运会之前，杨倩就已经参加过许多比赛，也取得很多优秀的成绩，比如：2012年全国青少年锦标赛上取得了亚军；在2014年的省运会上拿下3块金牌；2019年11月，在第十四届亚洲射击锦标赛竞赛中，杨倩以251.6环夺得女子气步枪60发个人冠军；2020年9月22日，在湖北宜昌停止的2020年全国射击冠军赛杨倩取得冠军。

哪有人天生优秀？胜利是99%的努力和1%的天赋换来的，优秀的人总是自律的每个运动员在平时训练的时候，动作都要练习几万遍，以至几十万遍，就是为了赢得比赛，实现冠军梦！努力的人，胜利是必然的！所以我觉得，杨倩今天的成绩来源于她的天赋和她的辛勤付出！没有人能够随随便便取得胜利，胜利都是用汗水换来的！

杨倩有兄弟姐妹吗

杨倩是2000年出生的。

杨倩，2000年7月10日出生于浙江省宁波市鄞州区姜山镇，中国射击运动员，清华大学经济管理学院2018级学生。

2021年7月24日，杨倩夺得2020东京奥运会射击女子10米气步枪金牌，夺得东京奥运会首金。

运动生涯

2019年3月，杨倩入选中国国家射击队。8月12日，在中华人民共和国第二届青年运动会射击比赛中，杨倩以251.5环的成绩获得女子气步枪60发比赛项目冠军，收获个人运动生涯首个全国综合性运动会冠军。

9月3日，在2019年国际射联世界杯巴西站比赛中，杨倩与队友余浩楠以6:16的总比分获得10米气步枪混合团体银牌。11月15日，在第十四届亚洲射击锦标赛中，杨倩以251.6环的成绩夺得女子气步枪60发个人冠军，个人运动生涯首次获得洲际赛事冠军。

杨倩射击世界排名

射击运动员杨倩有一个姐姐，她出生在浙江宁波，她不仅是一名射击运动员，而且是一名妥妥的学霸，在清华大学就读。

杨倩，2000年7月10日出生于浙江省宁波市鄞州区姜山镇杨家弄村，中国女子射击运动员，国际级运动健将，中国国家射击队成员。

2019年8月12日，杨倩以251.5环的成绩获得中华人民共和国第二届青年运动会女子气步枪60发项目冠军。

运动生涯：

2010年12月，杨倩被选入宁波体育运动学校射击队。

2013年4月，在2013年宁波市青少年射击锦标赛中，杨倩以286环的成绩获得女子小口径普通步枪3X10项目冠军，并打破浙江省青少年纪录。

2014年5月，在2014年全国射击射箭重点城市射击比赛中，杨倩以575环的成绩获得女子小口径运动步枪3X20项目亚军、以393环的成绩获得女子少年组气步枪40发项目季军。

“世界冠军”杨倩：18岁上清华，21岁夺得两枚金牌，一战成名

女子射击杨倩第一名，第二名是俄罗斯选手加拉施娜，第三名是瑞士选手克里斯滕。

2021年7月24日，在东京奥运会的第一场比赛，女子10米气步枪决赛中，来自中国的00后选手杨倩以251.8环的成绩获得金牌。

注意事项：

在前三名的排名战中，杨倩21发和22发追回0.4环，仅落后加拉施娜0.1环进入前两名的巅峰对决。第23发，杨倩打出10.7环，落后对手0.2环。

最后一发，率先开枪的加拉施娜只打出8.9环的成绩，杨倩虽然发挥也不稳定，但仍打出9.8环，并最终以251.8环的成绩获得金牌，并创造了奥运会决赛纪录。加拉施娜获得一枚银牌，瑞士选手克里斯滕获得该项目的铜牌。

奥运首金杨倩(中国女子射箭队的新生力量)

7月24日，随着五星红旗冉冉升起，她为中国拿下2020东京奥运会 首金 ，成了万众瞩目的焦点。

7月27日，10米气步枪混合团体的争夺中，她 再拿金牌 ，成为 本届奥运会上中国第一位双金王 。

这是一位极具天赋的女生，自小便开始学习射击，尽管才 21岁 ，就算 第一次 登上奥运舞台，但沉稳专注敏捷助她顶住首位出场的压力，挣回荣耀的同时，也为中国运动员此次征程 打开良好开端 。

本期 子牙童学生观察 就和大家一起了解， 清华学子 ， 世界冠军杨倩 的成长故事。

2000年，杨倩出生于 浙江宁波 一个普通却温暖的家庭。她的 父亲杨利成 曾服役于 海巡支队 ，1993年退伍。

因为职业的关系，其父亲养成了坚毅、沉着的性格品质，不知道是不是自身的射击天赋被完美遗传了，杨倩从小就具备超强的射击能力，无论是弹弓还是气枪 游戏 ，她几乎能百发百中。

杨倩可是个“神枪手”。以前农忙结束后村子里会来一些小商贩，于空地上支起棚子，挂上各种玩具并绑上气球，只要人们出钱买塑料子弹，打破气球便会将玩具送出。

这个 游戏 可以说是让杨倩“称霸”了全村。只要她出马，就没有失手的可能。周围小朋友想要什么玩具，只要跟着多叫几声杨倩姐姐，装备一架、百分百命的女孩子便开始“收割”。

小朋友的欢呼雀跃应着商贩的垂头丧气，也是村子里一道别样的风景线。

杨倩上小学四年级时，宁波当地的少年体校教练 虞利华 偶然间发现了她的光芒，在试枪后，教练更是惊讶连连。

彼时从未接触过枪械的杨倩几乎枪枪十环 。欣喜万分的虞利华当即来到其家中，代表 宁波 体育 学院 向她发出邀请。

杨倩是家中唯一的孩子，可以说是被父母宠着长大的，对于送女儿去体校，其父母很是犹豫。其一体校训练辛苦；其二便是今后会有较多的封闭训练，不能经常见面。

父母的心思是一回事，杨倩的决定一样重要。小女孩已经被射击运动挑起了兴趣，她想去接受正规训练，更多次地扣动扳机，享受命中靶环是的成就感。

于是在一遍遍表明自己不怕吃苦后，父母最终同意了杨倩的请求。

一旦做出了决定，后面的事也就进行得十分顺利了。 受军人情结的影响，杨倩的父亲鼓励自己女儿一定要坚持，由兴趣的引导逐渐将爱好发展为专业，他希望女儿能够锻炼出坚韧的心性，为国家作出贡献。

射击是一项极其考验心理状态和手感的运动，刚开始接触射击时，杨倩并不能定下心来瞄准，经常出现晃神的情况，心态波动很大，因此比赛中总是不能发挥出正常应有的水平。

接连的失败使她有些心志不稳，甚至一站上比赛区域就会紧张。严重的心理障碍让这个年纪不大的女孩子常常夜间哭泣，承受不了后便给父母打电话说明情况。

与大多数家长一样，孩子承受压力过大时，细心的疏导与信心重建是少不了的。杨倩的父母也不例外。

他们不仅告诉孩子面对挫折时要有爬起重头再来的勇气，还诉说了自己的期望。如果可以，这两位家长希望能够在将来的国际赛事上，为自己的孩子摇旗呐喊，加油助威。

他们问杨倩，是否愿意为其实现愿望，是否能够成就一个无畏无惧的自己。

也是一次次与父母的交谈，杨倩开始决定改变。她的射击天赋不错，要加强的是心态。于是接下来的很多时间里，她将大量精力放在提升心理承受能力上。

不断反复训练，不断参加各种大小型赛事，直至达到绝对沉着冷静。

2013年，经过了三年的训练，进步飞速的杨倩在宁波市青少年射击锦标赛上，以286环的优异成绩，获得小口径普通步枪3x10项目的冠军，打破了青少年 历史 纪录。

第二年10月，她又在 浙江省第十五届运动会 射击比赛上斩获了 女子气步枪40发 比赛项目 金牌 。

这个女孩平时用以调剂生活的事，说起来有些枯燥，那就是日复一日地学习。训练阶段漫长劳累，很多时候都无法和学业兼顾，但只要有一点时间，杨倩也要沉浸在学海之中。

常年锻炼出来的专注力使她做什么事都能坚持下去。只要跟不上学校的上课进度，试卷和书本便是陪伴她到深夜的伙伴。 不过冷静的学生也有不冷静的时刻。

高三下学期本该是高考学子奋力苦读、用心复习的最后阶段，可杨倩却要一边学习一边备战射击测试。感觉每天时间都不够用的她一度陷入焦虑，控制不好情绪。父母无法解决她的压力源头，便在其他方面下功夫。 每日的陪伴，无言的晚餐，坏脾气的包容。

对于父母来说，杨倩成长到现在已经十分优秀了，生活中开朗活泼、乐观积极，赛场上沉着稳定、敏捷坚韧，这样的孩子足以让家长感到骄傲。

哪怕是因为压力如山偶尔朝父母发脾气，家人也并不会责备她，而是耐心沟通交流，传递力量。父母的宽容与鼓励给了杨倩很大的动力，她知道自己并不是孤军奋，于是尽力稳住心态，迎难而上。

2018年高考季来临，清华大学的录取通知书被送到了杨倩家里，在一片“品学兼优”的赞扬声里，勇敢而又自信的女孩开始了清华园中射击队的训练生涯。

2019年，表现优异的杨倩成功加入国家队，成为一名国家射击运动员。通过层层选拨、数人竞争，最终拿到了东京奥运会的门票， 全力备战2021 。

这一次，她将实现父母的愿望，在国际舞台上 争金夺银 ；也将代表国家，为中国人争气。莫大的责任感与信念推着杨倩更加努力地精练技艺，砥砺前行。

7月24日，东京奥运会正式拉开帷幕，拿到首枚金牌的使命担负在所有运动员身上，想要为国争光的他们将压力化为动力，牟足了劲集中精神。

而宁波姑娘 杨倩是第一个亮相东京奥运赛场的中国选手 。压力源源不止，可 21岁 的她却 身定如松 ，不受干扰。在最后一轮的竞争中，比的就是 心理素质 。

决定胜负的时刻，电视机前的人们都不由自主地屏气凝神、放轻呼吸，为杨倩捏了一把汗。随着手指一扣，比赛尘埃落定，电视机前的父母、启蒙教练、村里的乡亲们一同欢呼。

杨倩获得了射击女子10米气步枪项目金牌，也为中国争得了本届东京奥运会的首金。 伴着我国国歌响起，五星红旗冉冉上升，杨倩的荣誉就是国家的荣耀。

在赛后采访中，谈及取得的成就时，杨倩说离不开父母始终如一的支持。原来在她刚进入清华不到半年，母亲便患上了重病。

为了照顾母亲，也为了减轻家庭压力，杨倩一度想要休学放弃训练。可母亲怎么能让孩子坐下这样的决定，她坚决反对，并鼓励孩子勇敢追梦，让五星红旗在世界赛场上高高飘扬，就是她最好的良药。

如今忍着泪水重返训练场的杨倩达成了母亲的期望，也收到了清华大学的贺电。什么叫“今日我以母校为荣，明日母校以我为荣”，杨倩完美诠释这句话。

7月27日，她搭档杨皓然在10米气步枪混合团体赛中再创辉煌。当时在中局阶段时，两人一度以9-11的比分落后于对手，好在 强大的心理素质 使他们并没有慌张，在“抢16”规则下以1分之差力败美国， 搬回中国第9枚金牌 。

中国首金杨倩哪里人

2021年东京奥运会，中国女子射箭队的杨倩成为了中国代表团的首位金牌得主。她在女子个人反曲弓项目中，以6比4战胜了荷兰选手范德尔维丝，成为了中国历史上第一位女子射箭奥运冠军。杨倩的成功，不仅是她个人的荣誉，更是中国女子射箭队的新生力量的体现。

射箭运动的操作步骤

射箭是一项需要高度专注力和精准度的运动，需要选手在短时间内做出正确的判断和反应。以下是射箭运动的基本操作步骤：

站立：选手需要站在射箭场的起始线上，双脚分开与肩同宽，身体重心均匀地分配在两脚上。

持弓：选手需要用左手握住弓把，右手握住箭，将箭放置在弓弦上。

拉弦：选手需要用右手拉动弓弦，直到弓弦拉满，同时保持身体稳定不动。

瞄准：选手需要将眼睛对准瞄准器上的准星，将准星对准目标。

放箭：选手需要将弓弦松开，让箭射向目标。

中国女子射箭队的历史

中国女子射箭队成立于1982年，是中国射箭队的重要组成部分。在过去的几十年里，中国女子射箭队一直保持着较高的竞技水平，曾多次在世界大赛上获得过奖牌。

然而，在2016年里约奥运会上，中国女子射箭队遭遇了失利，未能获得任何奖牌。这一失利让中国女子射箭队开始反思自己的训练方法和体系，开始进行改革和创新。

中国女子射箭队的新生力量

在改革和创新的过程中，中国女子射箭队引入了一批年轻的选手，其中就包括了杨倩。这些年轻选手在训练和比赛中表现出色，成为了中国女子射箭队的新生力量。

杨倩就是其中的一员。她在2019年世界杯上获得了女子个人反曲弓项目的冠军，成为了中国女子射箭队的新星。在2021年东京奥运会上，她再次发挥出色，成为了中国代表团的首位金牌得主。

浙江省宁波市鄞州区姜山镇

杨倩，2000年7月10日出生于浙江省宁波市鄞州区姜山镇杨家弄村，中国女子射击运动员，国际级运动健将，中国国家射击队成员。杨倩很有灵气，悟性不错，自控能力也很强，在平衡能力和稳定性方面表现不错，是天生的比赛型选手，文静，心理稳定是杨倩的显著优势。

杨倩的发展：

2020年2月10日，杨倩被中国射击协会授予国际级运动健将称号。9月22日，在2020年全国射击冠军赛10米气步枪混合团体比赛中，杨倩与队友余浩楠以17:11的总比分战胜徐红、惠子程获得冠军。

2021年2月1日，在中国国家射击队东京奥运会最终队伍选拔赛（第一场）女子10米气步枪比赛中，杨倩以251.5环的成绩获得冠军。2月6日，在中国国家射击队东京奥运会最终队伍选拔赛（第二场）女子10米气步枪比赛中，杨倩以253.1环的成绩获得冠军，并打破世界纪录。