乒乓球比赛直板,乒乓球比赛直板横打只需要腰腹往前顶吗?

1.乒乓球比赛的直板打法和横板打法各有什么优缺点?

2.直板打乒乓球技巧

3.乒乓球，为什么直拍一直打不过横拍？

4.乒乓球直板技术短板在哪儿，为什么民间直板多于横板？

5.打乒乓球用横拍和直拍各有什么优缺点？

6.中国乒乓球中用直拍的人越来越少，你知道这是为什么吗?

7.在乒乓球国手中哪些人是使用直板？

8.乒乓球比赛，如何对付挡弧圈球的好的直板选手

直拍的优点在于可以通过拇指和食指的调整，实现对球拍的灵活控制，有利于实现台内挑打、台内拧拉等各种打法，缺点是训练难度大，反手是弱项，不容易解决中远台的相持能力。

横拍的优点是握拍简单，主要是通过手腕的灵活性控制球拍，护台范围大，正反手都比较适合，对于中远台打法占有优势，缺点是对于台内小球处理不如直板，有明显的软肋。

乒乓球比赛的直板打法和横板打法各有什么优缺点?

真板是否改横拍？如果确实想改，当然要改，因为横拍是主流，直拍已经退位了，这其中有其必然。

第一，直拍有天然的弱势，反手力量，直拍远小于横拍。横拍可以打正反手弧圈，反手不但可以与对手相持，有时力量也不弱于正手，而且灵活多变。再加上现在又出现了反手台内拧拉的技术，反手的攻击力更加强大，所以很多人选择横拍。而直拍最大的弱势是反手。过去只能正手攻反手推挡，推挡的力量太小，与横拍反手的弧圈或者是弹击是无法抗衡的。直拍横打就是为了改变这种弱势。但限于手型，直拍横打的力量依然小于横拍反手的击打，只能作为手段，要想赢球还是要依靠正手，就像许昕一样。

第二，从护台方面，直拍弱于横拍。同样的身高，手握，横拍伸开的距离，要比手握直拍至少远五厘米。反手也是如此。可别小看这五厘米，一寸长，一寸强。多一寸，多加一分火力空间，多加一分防守空间。双方队员攻防照顾的面积，那可就不一样了。护台不一样，许多球就能够得着。一旦对手打出大角度的球来，横拍选手可以接到，直拍选手可能就望洋兴叹，球漏掉了。

第三，从消耗体力来看，直拍选手比横拍选手大。直拍选手要想赢球，就必须更多的正手进攻。要更多正手进攻，就必须经常侧身。一侧身，就暴露了比较大的正手空档，被对手偷袭。为了弥补这个空档，直拍选手就必须加强跑动，而不是像横拍那样左右均衡照应。这样，直拍选手耗费的体力比横拍选手大。横拍选尽管也需要侧身，但随着球板和胶皮的改进，许多选手反手的攻击力丝毫不弱，尤其是现在欧洲的选手，反手尤其犀利，有的人还靠反手吃饭。这样，横拍选手由于天然的握拍优势，跑动的范围和距离相对就要小，耗费的体力就要少。

直板打乒乓球技巧

直板主要适合亚洲人，特别是中国人，因为都有使用筷子的习惯，所以用直板时显得非常灵活（特别是对台内球的处理），打法也稍多于横板，不利的方面是反手比较弱，但是由于直板横打的出现，得到一定的加强，但力度还是不如横板，另外防守时护台面积不如横板；横板打法主要来自于欧洲，因为他们大都使用刀叉进餐，所以都横握球拍，横板的主要优点是可以两面攻、力量较大、防守时护台面大，缺点是不如直板灵活。

乒乓球，为什么直拍一直打不过横拍？

　打乒乓球有人喜欢用直板，有人喜欢有横板，每个人喜欢的打法可能都不相同。现在我们一起来看一看，直板打乒乓球技巧。

　 直 板打乒乓球技巧：

　技术要领:基本站位姿势与准备动作与正手攻球基本相同。判断对方来球是下旋球，一般来球为台内球，当来球弧线高时，在球的高点期击球，当球弧线低时，在球上升期击球。击球的中下部，并沿球体向上磨擦。准备击球时，腰部略向右后转动，重心落在右脚上，手臂顺势后摆，动作略大于正手近台快攻。随着腰部的回转与重心的转移，在来球上升期或高点期击球。发力一般以中等力量为佳。

　注意要点:加强判断球的旋转与落点，根据旋转与落点调整拍形。保证上强率。在保证上台率的前提下，加强落点与线路的变化。

　绝技二:快点。在打直板里面，有很多技术都是具有中国特色的，即只有中国的直板才能打出最好效果来。说了有人会争，说横板也能打。可能是真的有横板能打的，但是效果却是一般。上次说的是正手突击，这次说一下快点。

　这是直板对付近网短球的又一绝技。可能横板也能用，但是在相对于直板来讲，快点技术的重要性更加突出。单从字面来看，快点一要求快，二是要求动作有“点”的感觉。

　具体来讲，击球动作是:由于来球是近网短球，因此击球时上身要贴近球台，前臂伸入台内，球拍拍面后倾，这样才能触球的中下部，在球拍触球的瞬间，利用手腕的转动来磨擦球以制造击球弧线。大家可能会由这个动作想到挑球，但仔细来看还是有区别的，挑球发力的不只是手腕，还有小臂，且以打为主，快点则是磨擦为主。

　正确运用快点要求判断准确，因为短球离网近，击球时调节弧线的难度也大。所以在击球前必须对来球的旋转性能、旋转程度以及来球的落点有一个准确的判断。判断错误，就无法正确还击。如果对方是搓过来的短球，那是下旋球，区别只在旋转程度，但如果对方是发球，那就会有转与不转、上旋或下旋……等区别，就更要注意判断准确。判断准确后再根据判断调整拍形。关于快点的路线，一般来讲以斜线为主，这是由于这个动作难度大，直线要求很高，如果打直线的话，效果有点类似于台内小滑板。

　 直拍握拍法有什么分类?

　快攻类型握拍法

　快攻类型(包括左推右攻和两面攻两种打法)常见的握拍方法有以下三种:

　1、球拍柄右侧贴在食指的第三关节处，以食指的第二关节压住球拍的右肩，食指的第一关节自然向内弯屈，拇指的第一关节压住球拍的左肩(拇指与食指之间的距离要适中)。其他三指自然弯屈斜重叠，以中指第一指节托于球拍背面，使球拍保持平稳。这种握拍法，手腕比较灵活。可以在发球时利用手腕动作，发出动作相似而旋转、落点不同的球;也可以很灵活地打出斜、直线球;对台内球的'处理也较为有利，由反手位用反手击球后再打正手位的来球，以及由反手位用反手击球后进行侧身正手攻球时，有利于正、反手两个技术动作的协调结合。对中路追身球，手腕可以自然下垂，通过手腕来调节拍形，对来球进行合理的回击。用这种握拍法进行正手攻球时，拇指与中指协调用力，食指相对放松，无名指微离中指，指尖轻托球拍背面，以保持发力时球拍的稳定。进行反手攻球或推挡球时，食指和中指协调用力，拇指相对放松。用手腕发力时(包括正、反手击球)。以中指发力为主，拇指和食指保持拍形的稳定，同时作用力。

　2、握拍方法与第一种基本相同，但拇指与食指之间的距离较大(钳形较大)。这种握拍法有利于上臂和前臂的集中发力。因此，中、远台攻球，正手攻球，扣杀球都比较有力。但由于拇指与食指之间的距离较大，握拍较深，对手腕的灵活性有一定的影响，对处理台内球、转球、推挡球和追身球差。

　3、拍柄右侧贴在食指第二、三关节之间，以拇指和食指的第一关节压住球拍的左，右两肩，两指间的距离适中(但比第一种握法要小一些)，以中指的第一指节左侧将球拍背面托住，无名指和小指斜叠在中指之下，用无名指中指托住球拍背面，使球拍保持平稳。这种握拍法为部分两面攻的运动员所用，其优点是进行反手攻球时，提起前臂后拍头朝上，有利于反手高压打球，使打出去的球快速有力。这种握拍法，由于沉手时拍形下垂，因此在进攻中路迫身球时比较协调。由于拇指与食指之间的距离较小，手腕比较灵活，因此易于处理台内球，对突击加转球也较好，其缺点是对正手离身球因拍形下垂而难以高压击球。同时因手腕比较灵活，拍形不易固定。

弧圈类型握拍法

　直拍弧圈型的握拍有两种

　1、握拍与快攻型第一种握法相同。它在正手拉弧圈球时，拇指、中指和无名指协调用力，中指和无名指略微伸直(不是完全伸直，仍有一些弯屈)，以利于出手击球时较好地保持拍形的前倾。这种握拍法的优点是手腕比较灵活，正、反手和推挡的结合比较容易，处理台内球也较好。缺点是拍型不易固定，对正手大角度球和扣杀较高的球较难处理。

　2、拇指贴在球拍左侧，食指轻轻扣住拍柄，形成一个小环状。中指和无名指较直地以第一指节托住球拍背部，小指自然紧贴在无名指之下。这种握拍法，很自然地将手臂、手腕和球拍联成—条线，拍呈横状，扩大了右半台的照顾范围。在正手拉弧圈球和扣杀时，容易发挥手臂的力量。正、反手结合运用时，主要靠前臂带动手腕作回旋动作。缺点是手腕不灵活，处理快攻球、台内球，追身球及反手近台球比较困难。

　 削球类型握拍法

　直拍削球型的握拍是拇指自然弯屈，紧贴拍柄左侧，第一指节用力下压，其余四指自然分开托住球拍背面。这种握拍法削球的照顾面较大，正，反手削球时以手臂的转动调节拍形。削中转攻或推挡时，食指要迅速移到前面，第二指节压住球拍右肩;拍后三指则改为自然弯屈托住拍底。

乒乓球直板技术短板在哪儿，为什么民间直板多于横板？

乒乓球一直有直拍横拍之分。

容国团时代，我们的直拍快攻领先世界，那是直拍最风光的时代。

日本人发明了弧圈球打法，横拍可以对抗直拍了。

但是横拍发球有生理弱点，在快攻方面横拍一直不如直拍。

直到瓦尔德内尔取横拍直发技术后，横拍终于碾压直拍了。

当年瓦尔德内尔，佩尔森，阿佩伊伦，林德等组成的瑞典乒乓球男队，是国乒的噩梦。马，王涛等国乒选手，是国乒最低谷时的见证。

直到刘国梁孔令辉双子星闪耀，国乒再一次站在世界之巅。

但是，孔令辉，王励勤等，都是横拍选手，似乎，直拍选手，已经走到了末路。

直拍的反手，一直是最大的弱点。直到刘国梁的直拍横打出现，直拍的反手才没有那么难看。

九十年代曾经的国 家队主教练许绍发说过，最早在国际比赛中用直板横打技术的是江嘉良，由于是第一次使用这项技术，江嘉良直接被判了犯规，被判消极比赛。

刘国梁的直板横打技术用的很少，只是偶尔过渡一下，他的反手主要还是用的推挡技术。论直板横打，他甚至不如同时期的闫森、冯喆、王飞、秦志戬等队友，更不如稍微小点的马琳。

之所以一说直板横打时大家就想到刘国梁，是因为江嘉良用这项技术时已经接近退役，只能算是实验，正式比赛很少使用，而且由于时代的原因，相关的也很难找到。

闫森等队友，成绩都不如刘国梁，所以刘国梁就成了最早使用直板横打的代言人。

最早有个欧洲人在国际比赛中使用直板横打技术，比江嘉良还早，但由于这个人名气太小，几乎所有人都把他忽略了。

而且乒乓球规则的不断改变，主旨只有两个：一，针对国乒，二，针对直拍。

当然，如果规则不改 革，国际乒乓球赛场都是国人，也不是什么好事 。

刘国梁，大满贯选手，不算顶级吗，许昕，实力和马龙不相上下，不算顶级吗？

打乒乓球用横拍和直拍各有什么优缺点？

乒乓球直板技术短板在于反手，民间直板多于横板主要来自中国人的习惯乒乓球握拍方式主要有两种：一是直拍（板）握法，二是横拍（板）握法。可能是中国人使用筷子的原因，乒乓球传到中国之前都是横拍握法，一进入中国就产生的直拍握法。而且中国传统的直拍快攻打法还统治了乒坛好多年。刘国梁就是这个打法的代表人物。

民间直板多于横版主要有以下几点原因:

1.乒乓球直板技术短板。乒乓球直板技术短板就是反手位。传统的直板反手推档根本无法与横板的反手相抗衡，近台推挡发力不如横板，中远台更是没有一点威胁。而横板反手近台可拔、可打、可弹击，中远台反手弧圈台不弱于正手的杀伤力。 这时候直板划时代的技术——直拍横打出现，代表人物是王皓。直拍横打的出现极大的解决了直拍反手弱的技术短板，使传统的直拍重获生机，有了与横拍相抗衡的实力。但经过多年实践发现直拍横打的技术难掌握，与横拍反手相持中还是略下风。

2.民间直板多于横板最主要原因是中国人的习惯。中国人经常使用筷子，手指灵活，初次拿起乒乓球拍直握比横握更容易上手。这也中国业余乒乓球爱好者直拍多于横板的最主要原因。

3.技术方面原因。直拍技术的反手位短板，主要是指专业运动员层次。没有经过专业训练的业余层次直拍乒乓球爱好者在与同水平的横拍乒乓球爱好者比赛时不仅不下风，由于动作简单上台率高往往还是优势所在。这也是民间直板多于横板的一个主要原因。业余选手大多步伐不好，反手推挡或搓稳定性高，而进攻时还原不好，反而失误更多。

中国乒乓球中用直拍的人越来越少，你知道这是为什么吗?

一、直板

优势：打法灵活多变，对于球的控制上更为细腻，一般使用直板选手，近台作战超强。

劣势：反手是弱项，反手的进攻力量不足，在进攻的持续上以及防守反击上面没有横板犀利。

二、横板

优势：打法相对不够灵活，但正手反手都可以进攻，而且力量大，杀伤力足够，一般横板选手远台进攻能力超强。

劣势：中间防守是弱项，控球上不如直板，近台进攻不够灵活。

扩展资料：

握拍方法：

直拍

（1）快攻型握拍法。拍前食指第二指节和拇指第一节在拍的前面呈钳型，两指间在距离1～2cm，拍柄贴住虎口，另外三指自然弯曲贴于球拍后的1/3上端。

（2）弧圈型握拍法。弧圈型握拍法与快攻型握拍法基本相同，其区别是：拇指和食指形成一个小环状，其他三指在拍背面自然重叠，由中指的第一指关节顶于拍柄的延长线上。

横拍

横拍握拍法如同握手一样。中指、无名指、小指自然弯曲握住拍柄，大拇指在球拍正面靠近中指，食指自然伸直，斜放于球拍背面。正手攻球时，食指稍向上移动，反手攻球时，拇指稍向上移动。

百度百科-乒乓球

百度百科-直拍横打

百度百科-横拍握法

在乒乓球国手中哪些人是使用直板？

我认为直拍难出成绩，直拍反手以防守为主，攻击力不强。直拍技术提高了反手的进攻能力，但在运动员中不是特别普遍。直拍作为中国传统打法，他出现在很早的赛场上。但随着欧洲运动员双面反胶打法的兴盛。传统的一方直攻的力量不足以和欧洲直拍作为中国队传统打法，传统直拍单面进攻的威力不足以和欧洲运动员抗衡，直拍打的好的，大赛成绩都很好，这说明直拍运动员往往能取得好成绩。

乒乓球拍的握拍方式有很多种，包括横握、直握和四面攻握。中国乒乓球运动员在直道上普遍使用CS握拍法。直板的优点在于握拍时手腕放松，可以灵活自如地处理球台内地球，对面的三个手指可以用不同的动作从正面不同地调整球。正手向前弧圈球就是反手，三指完全可以压在对面的拍面上。同时这种正手握拍方式存在很大的问题。反手只能推挡，不能进攻。推挡是一种非攻击性的技术。

中国队在直板的基础上增加了直板反手横拍技术。这个技术解决了直拍反手不能很好进攻的问题。直杆时，留给对面的击球位置只有全排面积的一半。所以每个击球点都必须在这个区域内。目前只有王皓、许昕、黄振庭擅长反手横打。王皓和黄的反手技术接近横板的力量，徐昕以偏旋转为主。这个技术难度相当大，横板选手的反手自然更胜一筹，所以不如横板选手的反手。

我认为直拍打法越来越少，直杠依然面临危机。由于人体结构的原因，掌握直握并不容易。职业运动员通常从小就学习乒乓球。孩子的手小而弱，很难握拍和控制板形，导致整体学习效果不好。其次，直握杆需要更强的身体柔韧性和反应速度，才能将身体调整到更合适的击球位置。练习直拍的对天赋要求很高，而且要求手腕力量要特别强，而横拍比较好出成绩，练习的人多，所以运动员会选横拍。横拍在这方面优势，所以直拍难出成绩入选国家队的直拍也就越来越少了。

乒乓球比赛，如何对付挡弧圈球的好的直板选手

在乒乓球国手中使用直板比较有名的运动员是马琳和王皓，但是两者现在已经退役，现役的比较有名的是许昕。\x0d\马琳是直板反胶打法，手感好，步法快，算计周密。其前三板技术当今乒坛无人能出其右，发球变化多，迷惑性强，往往能够创造抢攻机会;台内挑打既能挑直线，又能挑斜线，尤其是侧身一板暴挑质量很高;正手快带技术纯熟。马琳标志性的侧身暴冲是其最主要的得分手段。马琳的反手以推挡结合直板横打为特点，在与对手反手周旋时配合一板侧切能够有效的打乱对方的节奏，并随时侧身用正手暴冲解决战斗。\x0d\王皓是马琳之后中国新一代直拍选手，其直拍横打技术日臻成熟，已经形成了完整的攻防体系。直拍反手的“拧、拉、撕、弹、冲”五大技术均已炉火纯青，在与任何一位横拍选手比赛时反手都能占有明显的优势；正手杀伤力大，中远台对拉能力强。概括的说就是正手不弱，反手超强。\x0d\.左手许昕是左手直板两面反胶，技术上比较有特点，很多选手在跟他打球时总感觉别扭，他有点像左手版本的王皓、马琳中和版，即拥有马琳良好的手感又拥有王皓的连续进攻能力

乒乓球比赛，从下面几点对付擅长挡弧圈球的直板选手：

第一，平挡弧圈球（重心为主）

握拍要放松自然，用腰部力最顶住来球。转腰的时候，腰右侧的髋关节以及膝盖和脚都要有迎前的感觉，要同步地转动，这样有利于手臂的放松。如果对方来球的旋转比较强烈，可以将球拍下压，用来克服来球强烈的上旋。

第二，正手反带弧圈球（加强摩擦）

反带弧圈球，就是在接触球的时候腰部突然转动带动前臂收缩突然加速，以摩擦球的中上部为主。无论击球的动作幅度有多大，手背总是以腰部为中轴，利用腰部的转动来控制回球。

第三，正手反拉弧圈球（在借力中学会发力）

反拉弧圈球多在中台位置使用。反拉弧圈球时，可以在来球的最高点击球。击球点必须要准确，不要过多强调前臂的收缩，而更应该运用大臂，腿要用力蹬地，把身体的力量充分释放，将球的弧线拉长。

第四，反手推挡弧圈球（借力为主，掌握击球点）

推弧圈球的时候，站位要略微离台远一点。击球时，要敢于把手伸出去，一般来说直板反手推挡最佳的发力点是前臂向前伸展将近一个前臂的距离。

乒乓球发球技术变化莫测，常使对方不知所措。但是我们常会看到：在比赛中，包括一些大赛中，有些运动员，从头到尾，只用一种或二种发球技术。发球技术单调，落点也单调，常使对方较快就适应，而处于被动挨打的境地。

因此多准备几套发球技术，如正手、反手、侧身发球技术、上侧旋、下侧旋、长侧旋、短侧旋等等，充分发挥发球技术阶段主动时机，努力做到：六结合+组合，并在发球技术时就准备好几套发球技术抢攻的路线，常会使我们处于不败之地！